エピソード

  • Angeklagt vor Gericht & per Anhalter mit Rahel
    2026/07/08

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    🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:

    O. M. G.?! Diese Folge ist nicht nur lang, sondern auch randvoll mit den wildesten Sidequests. Von Freisprüchen vor Gericht über Winetasting mit Rentner:innen bis hin zu Allie, die plötzlich auf einer Bühne „Griechischer Wein“ performt. Außerdem geht’s ums Trampolinspringen auf dem KDK (Karneval der Kulturen), Reisen und natürlich ums Trampen. Blöd nur, dass weder Kathi noch Allie jemals in ihrem Leben getrampt sind. Deshalb haben sie sich kompetente Verstärkung geholt. Trommelwirbel bitte… RAHEEEEEELLLLL! 🎉


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    1 時間 33 分
  • Allie muss ins Krankenhaus, fragt nicht wiesooooo
    2026/06/24

    💬 Mach gerne bei der Umfrage mit: Welchem Cool-Sein stimmt ihr eher zu?


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    🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:

    In dieser Folge erwarten euch außerordentliche Zustände: Allie ist heute mal ne Extrawurst und muss leider auf einem EIGENEN Sofa chillen, da sonst ihr Po und unterer Bauch schmerzt (anschließend ist sie ins Krankenhaus gefahren lol).

    Ansonsten sprechen wir über unser Feier- und Alkoholverhalten unsere Jugend, wie Kathi die Wolken tanzen gesehen hat und was für uns eigentlich COOL SEIN bedeutet. Denn wir haben super schnell gemerkt: Allie und Kathi nehmen COOLNESS komplett unterschiedlich wahr. HÄÄÄ????!!!! Wie ist das denn möglich? Das erfahrt hier in der aktuellen Folge <3


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    1 時間
  • Angst davor, UGLY zu sein? Dann schaus DAS!
    2026/07/01

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    🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:

    heute wird es etwas ernst... oder - es geht eigentlich. Heute spricht Allie über ein Thema, dass sie schön seit Längerem etwas belastet: der Durch gefühlt IMMMEERRRR gut aussehen zu müssen. Und was passiert, wenn ich plötzlich doch nicht mehr gut aussehe?

    Allie versucht euch in dieser Folge ein art Guide in 5 Schritten mitzugeben, wie ihr euch so schnell wie möglich wieder in euer Leben verlieben könnt, weil das apparently der schnellste und vielleicht auch einfachste Weg zum Selbstbewusstsein ist. Also holt eure Stifte raus!


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    44 分
  • Er wollte mein Fußhocker sein & Off Campus Fieber
    2026/06/17

    💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Seid ihr obsessed mit Off Campus?

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    🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:

    Ein Fußfetischist wollte mir Geld zahlen, damit ich ihn als Fußablage benutze. Ich habe fast mein eigenes Date versetzt, obwohl ich schon vor dem Restaurant stand. Und dann müssen wir natürlich noch über Garrett Graham reden.

    Außerdem erzähle ich von einem der süßesten Dates, die ich je hatte: Sonnenuntergangskuss, Green Flags ohne Ende und trotzdem kein Crush. Dazu reden wir über Freundschaft Plus, warum sie manchmal funktioniert und meistens eskaliert, und analysieren natürlich Off Campus bis ins kleinste Detail. Sind Garrett, Dean & Co. wirklich der Standard, den BookTok uns verkaufen will? Oder romantisieren wir da einfach unrealistische Männerstandards?


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    1 時間 7 分
  • In der U-Bahn ausgelacht mit Avelo
    2026/06/10

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    🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:

    Diese Folge beginnt mit einem öffentlichen Verbrechen: Allie hat sich in der Bahn geschminkt. Die Strafe? Von Fremden ausgelacht werden. Wir fragen uns deshalb: Seit wann finden Menschen eigentlich alles cringe? Von dort aus landen wir bei einer deutlich größeren Frage: Wie sind wir von „Ich wünsche mir einen Freund“ zu „Wie peinlich ist es eigentlich, einen Freund zu haben?“ gekommen? Wir reden über Männerhass, moderne Beziehungen und darüber, warum wir unter dem Deckmantel von Self-Care ständig Verabredungen absagen, nicht mehr feiern gehen und uns wundern, warum wir uns einsam fühlen. Außerdem ist diese Woche Avelo zu Gast. Bekannt für ihre gnadenlosen Imitationen, ihre wilden Takes zu Sex und mittlerweile auch für ihre Comedy-Tour. Sie erzählt uns, wie sie vor zehn Leuten gespielt hat, warum man niemanden um Erlaubnis fragen sollte, um seine Träume zu verfolgen, und weshalb Selbstvertrauen oft einfach bedeutet, Dinge zu machen, obwohl man sich eigentlich nicht bereit fühlt. Natürlich reden wir auch über Dating. Und natürlich eskaliert es. Es gibt eine passive-aggressive Rollenspiel-Geschichte, die wir niemals mehr aus unseren Köpfen bekommen werden, überraschende Geständnisse und eine Frage am Ende, die uns komplett kalt erwischt.

    Spoiler: Es geht wieder um $chwänze.


    Hier geht es zu Avelo: https://www.tiktok.com/@avelospricht

    Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Lungen Lolli

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    55 分
  • Ich wollte einfach nur deutsch sein
    2026/06/03

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    🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:

    Warum ich jahrelang dachte, ich sei „besser“ als andere Asiaten. Warum meine Bubble quasi nur aus deutschen Freunden bestand und ich meine eigene Community aktiv gecancelt habe. Und warum es mir so unendlich schwerfällt, den Satz zu sagen: „Ich bin hübsch, WEIL ich Asiatin bin“ – und nicht nur trotzdem.

    Wir reisen einmal durch den kompletten Cringe: Von den Mobbing-Sprüchen aus der Schulzeit über toxische Typen und ihren weirden Asian Fetisch („Du bist voll mein Typ, ich steh auf Asiatinnen“ – Boy, bye) bis hin zu dem absurden Moment, in dem meine Herkunft plötzlich zum Lifestyle-Trend gecovert wurde.


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    57 分
  • Schulzeit = schlimmste Zeit (die Gerüchteküche)
    2026/05/27

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    Heute sind wir mal ganz unter uns! Mir ist erst beim Schneiden aufgefallen, dass ich nur über Gerüchte geyapped habe, die mir während meiner Schulzeit passiert sind. Weil, wie ich war plötzlich schwanger in der 9. Klasse und ich wusste selber gar nichts davon? Und wie, ich wurde mehrere Jahre von meiner eigenen besten Freundin gemobbt?

    Und ganz ehrlich: wenn das schon nach viel klingt, dann kann ich nur eins sagen: ich habe noch soooo viel mehr zu erzählen (bro ich weiß gar nicht, ob das was Gutes bedeutet haha).

    Aber eins kann ich sagen: Meiner katholischen Religionslehrerin hab Ichs gezeigt! Und wenn du immer noch nicht weißt, wovon ich hier rede, dann solltest du spätestens JETZT in die Folge rein hören. Viel Spaß! <3



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    46 分
  • Ignoriert aufm roten Teppich (wir packen aus!!)
    2026/05/20

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    Schnallt euch an, Leute, es wird eine Achterbahn der Gefühle! In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen der Deutschen Podcast Awards 2026. Spoiler: Es lief nicht alles so wie gedacht. Wir reden über unsere bombenmäßigen Kleider, das erste Mal Full-Face-Makeup und das absolute Highlight: Wie wir im absoluten Schneckentempo über den Roten Teppich geschlendert sind, nur damit uns die versammelte Presse konsequent ignoriert.

    Aber damit nicht genug. Wir klären auf, warum ein kurzes Kompliment an Rob Bubble plötzlich die unangenehmste Stille des Abends erzeugt hat, wer uns den Independent-Award vor der Nase weggeschnappt hat und wie uns eine spontane Erwähnung auf der Riesenleinwand am Ende doch noch den Abend gerettet hat. Von peinlichen Missverständnissen bis hin zu nächtlichen Deep Talks und unerwartetem Star-Support – wir packen alles aus.


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    1 時間 17 分