En este episodio de Rómpela, platicamos con Karla Martínez, defensa central de Toluca Femenil y ex jugadora de Santos y Chivas, quien nos comparte la realidad detrás del fútbol profesional femenil.

Desde sus inicios en el modelaje hasta convertirse en jugadora de Selección Nacional, Karla nos revela lo que nadie te cuenta del alto rendimiento:

⚽ El sacrificio de dejar a tu familia
🧠 El poder de la mente en el deporte
💔 Jugar mientras enfrentas momentos personales difíciles
🔥 La disciplina que supera al talento
🏆 Lo que significa realmente “romperla”

Una conversación profunda sobre resiliencia, mentalidad y lo que se necesita para llegar a lo más alto.

Emprender también es saber transformar lo que ya existe en algo mucho más grande.En este episodio de Rómpela, platicamos con dos hermanas de Metepec que crecieron dentro del mundo de la gastronomía, rodeadas del trabajo, la disciplina y la visión de construir desde cero.Lo que comenzó como un legado familiar hoy se ha convertido en una organización gastronómica en expansión, con comedores industriales, marcas propias de aguas y palomitas, y una comunidad que sigue creciendo alrededor de su propuesta.Una conversación sobre liderazgo, evolución, trabajo en equipo y cómo llevar un negocio familiar al siguiente nivel sin perder la esencia.📍 Disponible en YouTube, Spotify y Facebook📲 Sigue a nuestras invitadas y conoce más de su historia

En HYROX aprendes en el camino, te caes, te levantas… y te haces más fuerte con cada repetición

En este episodio de Rómpela, nos sentamos a platicar con Hilario, uno de los grandes artesanos de Metepec, para entender qué hay detrás de una vida dedicada a crear, preservar y representar la cultura de una tierra con historia.

Desde la importancia de la familia como base de todo, hasta el orgullo de pertenecer a un lugar que respira tradición todos los días, esta conversación nos lleva por recuerdos, aprendizajes y reflexiones que van mucho más allá del emprendimiento.

Hablamos de lo que significa crecer en Metepec, de sus historias, su cultura, su gente y el valor de mantener vivas las raíces en un mundo que cambia constantemente.

Un episodio que nos recuerda que el verdadero éxito no solo está en lo que construyes, sino en lo que representas.

Porque cuando te enamoras de lo que haces… todo lo demás llega solo.

📍 Disponible en YouTube, Spotify y Facebook

📲 Sigue a nuestro invitado y conoce más del arte de Metepec

#Rómpela #Metepec #Artesanos #OrgulloMexicano #Emprender #CulturaMexicana #PodcastMéxico

Emprender, platicamos con Ally Galarza, creadora de contenido detrás de Lugares con Ally, quien se ha convertido en una referencia para descubrir spots, experiencias y rincones imperdibles en Metepec.

Desde cómo empezó a compartir lugares, hasta el impacto que ha logrado en la comunidad local, Ally nos cuenta qué hay detrás de sus videos, cómo elige los lugares que recomienda y qué significa hoy crear contenido con propósito.

Una conversación sobre autenticidad, constancia y el poder de conectar con tu ciudad a través de lo que compartes.

🎧 Dale play y descubre:

•⁠ ⁠Cómo empezar a crear contenido desde cero

•⁠ ⁠Qué hace que un lugar se vuelva viral

•⁠ ⁠El reto de mantener una comunidad real

•⁠ ⁠Sus lugares favoritos en Metepec

📍 Disponible en YouTube, Spotify y Facebook

📲 Sigue a nuestro invitado: @lugaresconally

#Rómpela #Metepec #CreadoresDeContenido #LugaresConAlly #PodcastMéxico

En este episodio de Rómpela Aprendiendo a Emprender, platicamos con Pepe Nungaray, vocalista y fundador de la banda mexicana Rubytates, una de las propuestas más representativas de la escena indie nacional.

Desde sus inicios hasta su consolidación en escenarios como festivales internacionales y recintos emblemáticos, Pepe comparte su historia, los retos detrás de construir una banda independiente y lo que significa representar a México con su música.

Una conversación auténtica sobre creatividad, disciplina, evolución artística y la mentalidad necesaria para abrirte camino en la industria musical.

Si buscas inspiración, entender el detrás del éxito y conocer el lado más humano de un artista, este episodio es para ti.

El ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también acomoda la mente y el corazón con Adriana Vega, fundadora de Move Cycling Studio

Un campeón no solo se forma con talento, también con carácter, hoy con Hernán Cristante, portero leyenda del Toluca FC