In questa puntata ascoltiamo la storia intensa e profondamente autentica di Simone, mamma di quattro bambini nati in tre Paesi diversi: Germania, Portogallo e Italia.

Dal primo parto in ospedale alla scelta consapevole del parto in casa, Simona ci accompagna dentro il suo viaggio attraverso gravidanza, nascita e post parto, raccontando cosa significa davvero attraversare il dolore, la paura e la trasformazione della maternità.

Con Laura, ostetrica che ha assistito gli ultimi due parti, e Chiara, si apre una conversazione sincera su:

• la differenza tra dolore e sofferenza,
• il bisogno di sentirsi al sicuro durante il parto,
• la cultura della nascita nei diversi Paesi,
• il post parto come “quarto trimestre”,
• e il ruolo fondamentale delle persone che accompagnano una donna durante questa esperienza.

Una puntata che parla di fiducia, corpo, vulnerabilità e della nascita come rito di passaggio profondo — non perfetto, non sempre “luminoso”, ma incredibilmente umano.

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Disclaimer: Le informazioni condivise in questo podcast hanno solo scopo informativo e non intendono sostituire la diagnosi o il trattamento medico professionale. Ti invitiamo a consultare sempre un professionista sanitario qualificato per qualsiasi dubbio riguardante la tua salute.

Partendo dalla mail di Michela, affrontiamo un tema centrale per tantissime donne: come orientarsi tra gli interventi in ospedale durante il parto.

Induzione, cesareo, epidurale… quando sono davvero salvavita e quando invece fanno parte di una medicalizzazione non necessaria?

In questo episodio parliamo di:

• fisiologia del parto e perché proteggerla
• cultura ospedaliera e come può influenzare le scelte
• strumenti concreti per prendere decisioni informate
• cosa puoi fare, anche se l’ospedale è la tua unica opzione

Un episodio per aiutarti a sentirti protagonista del tuo parto, anche dentro un sistema che spesso non lo facilita.

In questa puntata scoprirai:

• Perché andare in ospedale troppo presto può aumentare il rischio di interventi
• Quanto incidono ambiente, luci, persone e rumore sul travaglio
• Perché oggi si parla di aumento di induzioni e cesarei
• Quali interventi sono davvero necessari e salvavita (e in quali casi)
• Cosa puoi fare per ridurre le interferenze anche in ospedale
• L’importanza di sentirti ascoltata, informata e in controllo

Un modo semplice per orientarti quando ti propongono un intervento:

• B – Benefici: quali sono i vantaggi reali?
• R – Rischi: quali sono i possibili effetti collaterali?
• A – Alternative: ci sono altre opzioni?
• I – Intuizione: cosa senti nel tuo corpo?
• N – Nulla: cosa succede se non faccio nulla?
• S – Spazio: posso prendermi tempo per decidere?

Interventi spesso usati di routine (ma non sempre necessari)

Nel caso di gravidanza fisiologica:

• Monitoraggio continuo
• Flebo di routine
• Posizione obbligata sul lettino
• Episiotomia sistematica
• Taglio precoce del cordone
• Separazione mamma-bambino senza necessità

Cosa può fare davvero la differenza:

• Arrivare in ospedale quando il travaglio è ben avviato
• Creare un ambiente il più possibile intimo e protetto
• Avere accanto una persona che ti supporta e “fa da filtro”
• Informarti prima su pratiche e approccio dell’ospedale
• Scrivere e comunicare ciò che è importante per te

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In questo episodio torniamo a parlare con Stefania Battista, ostetrica e consulente in allattamento IBCLC, per affrontare un tema tanto importante quanto poco raccontato con onestà: le difficoltà nell’allattamento.

Un episodio ricco, pratico e pieno di sfumature, che smonta miti, normalizza le difficoltà e aiuta le mamme a capire quando è normale… e quando è il momento di chiedere supporto.

Argomenti trattati:

Il dolore, le ragadi , mastiti, candide, vasospasmi, e poi ancora.. bassa produzione di latte, uso del tiralatte, l'importanza del contatto e il pelle a pelle.

Se vuoi contattare Stefania su instagram: https://www.instagram.com/libera_mente_ostetrica/

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