エピソード

  • #91 Ängstlicher Bindungsstil - was kann ich tun? ❤️‍🩹
    2026/05/01

    Verlustangst, Überangepasstheit und der ständige Wunsch nach Rückversicherung. Kommt dir das bekannt vor? Dann hast du vielleicht einen ängstlichen Bindungsstil oder datest jemanden, der einen hat. Wir erzählen von unseren Erfahrungen, Alina als Betroffene und Laura als Partnerin und geben dir unsere besten Tipps, wie es trotzdem mit einer gesunden Beziehung klappen kann. Außerdem erzählt Alina von ihrer (für sie überraschenden) Kündigung und was der Job mental mit ihr gemacht hat. Und wir sprechen über die heutige Arbeitswelt und über mentale Gesundheit. Das und viel mehr hörst du in Folge 90 ✨

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    59 分
  • #90 Hilfe, mein Glück ist von meiner Partner:in abhängig 😩
    2026/04/24

    Was tut man am besten, wenn man sich von seiner Partner:in abhängig fühlt? Wie findet man wieder zu sich selber und seinen Bedürfnissen und Interessen zurück? Wir berichten von unseren Erfahrungen mit dem Thema Co-Abhängigkeit ❤️‍🩹 Wir sprechen außerdem darüber, dass wir scheinbar verschiedene Vorstellungen davon haben, wie viel wir im Alltag zusammen unternehmen. Außerdem ärgern wir uns über die Aussage unseres Bundeskanzlers, dass gesetzliche Rente nur noch eine Basisabsicherung sein wird und halten unsere Meinung nicht zurück 👀 Das und viel mehr hörst du in Folge 90 💞

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    1 時間 4 分
  • #89 Hotter Gym-Crush - Steht sie wirklich auf mich? 👀
    2026/04/17

    In dieser Woche beschäftigt uns eine Hörer:innenmail, die einem romantischen Film gleicht. Denn es geht um einen Gym-Crush und dessen offensive Art zu flirten und wir haben unseren Ohren das ein oder andere Mal kaum getraut 👀 Außerdem ist Alina euch natürlich noch eine Schilderung von ihrem Geburtstag schuldig und wir sprechen darüber, dass wir gefühlt immer mehr in eine Person morphen 😂 was wir in dieser Woche aneinander weirdly attractive fanden darf natürlich auch nicht fehlen Das und viel mehr hörst du in Folge 89 🧚🏼

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    52 分
  • #88 Ich habe mir mein Leben ganz anders vorgestellt 😵‍💫
    2026/04/10

    Was für Erwartungen hattest du an dein Leben und wieviele davon haben sich mittlerweile erfüllt? Lohnt es sich zu träumen oder sollte man das Leben lieber auf sich zukommen lassen? Wir sprechen über unsere Leben und welche Erwartungen wir mit den Jahren loslassen mussten. Außerdem hat Alina eine seltsame soziale Situation in der Süßigkeitenabteilung beobachtet. Und wir erzählen euch von unserem Spa-Abenteuer, das eher einer Rom-Com glich. Und natürlich erfahrt ihr, was wir in dieser Woche weirdly attractive aneinander fanden. Das und viel mehr hörst du in Folge 88 🧚🏼

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    53 分
  • #87 Mentale Gesundheit & Emetophobie 🥴
    2026/04/03

    In dieser Folge sprechen wir über mentale Gesundheit und erzählen euch, wie es um unsere aktuellen Symptome steht. Außerdem brechen wir ein Tabu und Alina erzählt von ihrer Reise mit Emetophobie (der Angst davor sich zu übergeben) und Laura erklärt, was es mit der Krankheit auf sich hat. Und wir fragen uns: Sind mentale Probleme nicht eine normale Reaktion auf die gesellschaftlichen und politischen Krisen, die es gerade gibt!? Außerdem sprechen wir über Geburtstage und Alina verrät, was sie sich zu ihrem wünscht! Das und viel mehr hörst du in Folge 87 👀 🪐

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    1 時間 5 分
  • #86 Wann ist man bereit für eine Beziehung? ❤️‍🩹
    2026/03/27

    Wann ist man wirklich bereit eine neue Beziehung einzugehen? Welche Themen sollte man vorher aufgearbeitet haben? Wir gehen gemeinsam eine Liste mit Dingen durch, die man sich vor einer neuen Beziehung fragen sollte. Außerdem sprechen wir über unsere unterschiedlichen Arten zu diskutieren und über heteronormativen Rollenverteilungen in queeren Beziehungen. Alina erzählt außerdem, warum sie bisher immer ihren Bauch eingezogen hat und Laura wieso sie dem Ende ihres Urlaubs entgegengefiebert hat. Das und viel mehr hörst du in Folge 86 💃

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    1 時間 2 分
  • #85 Gibt es DIE perfekte Partner:in für mich? 🧚🏼
    2026/03/20

    Gibt es wirklich DIE eine Person, die perfekt zu einem passt? Oder ist die perfekte Partner:in lediglich eine Illusion? Wir sprechen über unsere Erfahrungen und Alina macht ein überraschendes Geständnis. Wir erzählen euch von unserem Urlaubs-Debakel und gestehen, weshalb wir uns auf Fuertevenruta mehr als nur einmal gestritten haben. Wir nehmen euch tief in unsere Streitstrukturen mit und zeigen uns seeeehr offen und ehrlich. Außerdem erzählt euch Alina von ihrer mentalen Gesundheit, mit der sie gerade sehr kämpft. Das und viel mehr hörst du in Folge 85 💃

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    1 時間
  • #84 Wieso gerate ich immer an die Falschen? 🥲
    2026/03/13

    Warum suchen wir uns immer Beziehungspartner:innen aus, die nicht gut für uns sind? Sind es unsere alten Muster oder ist unser Radar einfach falsch eingestellt? Wir sprechen über unsere Erfahrungen und über Alinas provokante These, dass manche Menschen noch nicht bereit für eine Beziehung sind 👀 Außerdem sprechen wir darüber, dass wir die Schauspielerin unserer neuen Lieblingsserie sehr hot finden und offen miteinander darüber sprechen können! Wir leiten über zum Thema Hochzeiten, bei dem wir seeeeehr konträre Ansichten haben. Und wir geben euch ein spannendes Update zu einer der Hörer:innen-Nachrichten aus den letzten Folgen! Das und viel mehr hörst du in Folge 84 💃

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    55 分