Hoy Sofi y Leo hablan de cómo ordenar tus archivos puede desbloquear tu mente. Herramientas, prompts, risas… y muchas carpetas por limpiar.

En este episodio especial, Sofi y Leo te cuentan lo mejor de esta semana: bloqueos, descansos, orden, mentalidad y comunidad. Todo lo que vivimos, lo que aprendimos y lo que aún podemos aplicar.

Dormir no es perder el tiempo. Es estrategia.

Hoy Leo y Sofi cierran la semana con una conversación sobre descanso, ritmo humano y por qué el éxito no vale si te quiebra. Con la app Sleep Cycle y la historia real de Arianna Huffington, este episodio es un susurro necesario para los que aún creen que rendirse es cerrar los ojos.

No todo estancamiento es flojera. A veces lo que frena no es falta de voluntad… sino exceso de presión. Hoy Leo y Sofi nos ayudan a nombrar lo que pasa cuando no avanzamos. Una historia, una herramienta y tres pasos suaves que te devuelven a ti.

A veces no necesitas otra herramienta digital. Solo limpiar tu escritorio.

Hoy Leo y Sofi nos llevan de lo físico a lo emocional, mostrando cómo el orden externo puede liberar espacio mental. Desde Tody hasta Steve Jobs, este episodio es tu recordatorio de que un cajón limpio también es estrategia.

Cuando el caos abruma, lo pequeño salva. Hoy Sofi y Leo nos invitan a dejar de exigirnos todo y empezar con lo mínimo. Desde Coach.me hasta el método de Jerry Seinfeld, aquí descubrirás que el verdadero secreto del avance sostenido no es hacer más… es repetir lo pequeño. Una piedra al día… también construye cimientos.

Cuando el camino se nubla, no siempre es porque vas mal… A veces simplemente olvidaste por qué lo tomaste. Hoy Sofi y Leo te invitan a reconectar con tu “para qué”, con herramientas, ejemplos y un recordatorio de que el propósito también se entrena. Aquí no solo avanzamos. Aquí nos alineamos.

A veces no es falta de estrategia, es falta de claridad. Hoy Leo y Sofi te ayudan a identificar si estás bloqueado, por qué puede estar pasando y qué puedes hacer al respecto. Desde mapas mentales con MindNode hasta historias reales y prompts de IA. Aquí no te exigimos avanzar: te invitamos a observar. Este pulso también se escucha.