Pourquoi tu n'arrives plus à rien faire alors qu'avant, tu gérais tout ?
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Pourquoi tu n'arrives plus à rien faire alors qu'avant, tu gérais tout ?
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概要
Avant, tu gérais tout, et aujourd'hui, la moindre tâche te semble insurmontable? Et je suis certaine que tu culpabilises.
Et si ce n'était pas une question de volonté ?
Dans ce premier épisode, on va comprendre pourquoi notre corps et notre cerveau ne peuvent pas fonctionner à plein régime indéfiniment, ce qui peut se cacher derrière un épuisement persistant et pourquoi notre environnement joue un rôle bien plus important qu'on ne le pense.
Parce qu'avant de culpabiliser de ne plus y arriver, il faut comprendre ce qui se passe vraiment.
Bonne écoute 🧡Cindy
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