Positive Sarcasm Podcast: “Daily distractions and the FIX.”
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Positive Sarcasm Podcast: “Daily distractions and the FIX.”
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ナレーター：
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著者：
(For Entertainment Purposes only, always seek a qualified professional.)
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Segment 1: The average American wastes 1-3 hours per day on useless garbage. Here's a some numbers and with enough corrective behaviors, we can turn this sinking ship around.
Distraction Typical daily loss
Social media / scrolling 30–90 min
Checking email/messages 15–45 min
Unplanned internet browsing 15–45 min
Notifications & interruptions 15–60 min
Switching between tasks 20–60 min
TV/videos during the day 15–60+ min
Potential total 1.5–4+ hours/day
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