Por qué sabes lo que tienes que hacer y aun así no lo haces, la nutricionista Aili Castro lo explica
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Por qué sabes lo que tienes que hacer y aun así no lo haces, la nutricionista Aili Castro lo explica
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Sabes lo que tienes que hacer para cuidar tu cuerpo, y aun así no lo haces. La nutricionista Aili Castro explica por qué pasa y qué tiene que ver con la escasez que seguimos cargando aunque ya tengamos recursos.
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Esta conversación se grabó en Cala Center, en Miami, adonde Aili Castro viajó desde Santiago de Chile. Aili es nutricionista venezolana, dirige un centro con nutricionistas y psicólogas y atiende pacientes en distintos países, también de forma online.
Lo singular de este episodio es que une hábitos, hormonas, sistema nervioso e identidad en una sola pregunta: por qué no hacemos lo que sabemos que nos hace bien. Aili aclara que la "fisiología de la escasez" es su forma de explicarles a sus pacientes cómo siguen operando desde la escasez aunque ya tengan recursos, y que no corresponde a un diagnóstico médico.
Aili cuenta además cómo, años atrás, se prometió estar en uno de los programas de Ismael, y en el bloque final ella le hace cinco preguntas a él.