Dans cet épisode inspirant de Pod’Excuse, nous explorons comment reprendre les rênes de sa vie et retrouver sa liberté intérieure.

Trop souvent, nous laissons les critiques, la colère ou les influences extérieures dicter nos réactions. Pourtant, il est possible de se recentrer et de retrouver un espace de calme, de clarté et de pouvoir personnel.

À travers des réflexions authentiques et des exemples concrets, nous abordons :

• Pourquoi nos critiques et nos déclencheurs parlent souvent de nous, et non des autres
• Comment accepter et savoir s’arrêter peut devenir un véritable acte de pouvoir
• L’importance de s’entourer de personnes qui élèvent et soutiennent notre évolution

Avec gratitude et engagement,
Robert & Geneviève

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Lyne St-Pierre – De la souffrance à la paix intérieure

Dans cet épisode bouleversant de Pod’Excuse, Lyne St-Pierre partage avec une grande authenticité son parcours marqué par 44 ans de violence, d’abus et de maltraitance, ainsi que sa lutte contre l’alcoolisme.

Après avoir porté pendant des années un lourd fardeau de honte, de peur et de culpabilité, elle raconte comment elle a réussi à se libérer de ce passé et à transformer sa douleur en force intérieure, confiance et amour de soi.

Un témoignage puissant sur la résilience, la guérison et la reprise de pouvoir sur sa vie, qui rappelle qu’il est toujours possible de se relever et de retrouver sa valeur.

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Envie de bâtir des habitudes durables ?

Dans cet épisode de Pod’Excuse, Alex Boily, kinésiologue et fondateur de Révolution Santé, te guide pour transformer ton quotidien. Alex a déjà aidé des milliers de personnes à retrouver une vie équilibrée et épanouie. Et aujourd’hui, il partage avec toi :

➡️ Pourquoi il est si difficile de maintenir de bonnes habitudes.

➡️ Les erreurs courantes à éviter quand tu veux changer ta routine.

➡️ Des stratégies simples et efficaces pour ancrer des habitudes positives.

🔗 Écoute maintenant et découvre comment maintenir de bonnes habitudes de vie pour transformer durablement ton quotidien. N’oublie pas de t’abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes inspirants.

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Et si la science et la spiritualité n’étaient pas opposées, mais complémentaires ?

Dans cet épisode captivant, nous avons l’honneur de recevoir Philippe Brouillard, conférencier international, enseignant, et doctorant en sciences quantiques. Philippe nous partage son savoir unique pour comprendre comment allier science et spiritualité afin de transformer notre quotidien. Ce que tu découvriras dans cet épisode :

✔️ Comment la spiritualité peut s’appuyer sur des bases scientifiques solides.

✔️ Des clés concrètes pour cultiver un bonheur intérieur durable.

✔️ Pourquoi se connecter à soi-même est essentiel pour un épanouissement profond.

Philippe nous emmène dans une exploration fascinante de son parcours, ses recherches et ses pratiques, le tout avec des explications claires et accessibles.

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Cette semaine dans Pod’Excuse : Jean-Marie Lapointe – Incarner la générosité et le don de soi

Dans cet épisode authentique et profondément inspirant, Jean-Marie Lapointe nous partage sa vision du monde, où la générosité et le don de soi deviennent des moteurs de transformation.

Présent dans l’espace médiatique depuis plus de 30 ans, Jean-Marie a trouvé sa passion dans des projets qui mettent en lumière des personnes inspirantes et révèlent des réalités trop souvent laissées dans l’ombre des caméras.

Avec nous, il aborde :

• Le pouvoir de donner et le bien que cela nous apporte

• L’itinérance et comment poser des gestes simples pour redonner dignité et espoir

• L’importance de l’empathie dans notre société

Avec sa sensibilité, son parcours unique et son engagement social, Jean-Marie nous rappelle qu’un petit geste peut avoir un impact immense.

Écoutez l’épisode complet dès maintenant : www.podexcuse.com
Également disponible en vidéo sur YouTube : Pod’Excuse Podcast

Avec cœur,
Robert & Geneviève

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