Plötzlich Heißhunger: Was hat HPU damit zu tun?

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Plötzlich Heißhunger: Was hat HPU damit zu tun?

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Plötzlich zittrig, kaltschweißig und das Gefühl: Jetzt muss sofort etwas zu essen her. Heißhungerattacken und schnelle Unterzuckerungsgefühle kennen viele Menschen – und auch im Zusammenhang mit HPU können sie eine Rolle spielen. In dieser Folge geht es darum, warum der Zuckerstoffwechsel bei HPU aus dem Gleichgewicht geraten kann, welche Rolle Kohlenhydrate und Insulin dabei spielen und warum eine stärker auf Eiweiß und Fette ausgerichtete Ernährung eine Möglichkeit sein kann, den Stoffwechsel langfristig zu stabilisieren. Auch die Frage, wie der Körper ohne ständig neue Kohlenhydrate Energie bereitstellen kann, wird besprochen. Außerdem geht es ganz praktisch darum, was bei einer akuten Heißhunger- oder Unterzuckerungssituation helfen kann und warum Galaktose als mögliche Alternative zum klassischen Traubenzucker thematisiert wird. https://mentoren-verlag.de/werke/die-darmverschwoerung-das-buch/ https://mentoren-verlag.de/werke/der-unterschaetzte-cofaktor-b6-das-buch/ https://mentoren-verlag.de/werke/der-unterschaetzte-cofaktor-b6-das-buch/ WERBUNG | Über diesen Affiliate-Link bekommt ihr 10 % Rabatt. Gleichzeitig unterstützt ihr damit unseren Kanal, denn wir erhalten eine Provision. https://www.heidelberger-chlorella.de/?sPartner=9026 Bei Heidelberger Chlorella findet ihr: Zink und Vitamin B6 – besonders wichtig bei HPU und viele weitere Mikronährstoffe für eine gute Versorgung Hinweis: Der Rabatt gilt nur für Bestellungen innerhalb Deutschlands. Er wird automatisch über den Link abgezogen (kein Code notwendig).

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