エピソード

  • Épisode 3 - La discipline n'est pas une prison - c'est ta liberté

    Épisode 3 - La discipline n'est pas une prison - c'est ta liberté
    2026/06/26
    L'accumulation des abandons érode ta confiance en toi. L'accumulation des engagements tenus la reconstruit, pièce par pièce. Cet épisode démonte le mythe de la discipline comme contrainte et te donne trois niveaux concrets pour en faire une composante de ton identité - pas une ressource que tu cherches quand tu en as besoin. — Références — 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES → Le Code Masculin — P.J. Akombi (disponible sur Amazon) → The Power of Habit — Charles Duhigg (effet keystone habit) → Quiz des 12 Piliers : pilierconscient.com → Programme 52 semaines : pilierconscient.com/programme
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    17 分
  • Épisode 2 - Être un homme bien ne suffit plus - et c'est un problème

    Épisode 2 - Être un homme bien ne suffit plus - et c'est un problème
    2026/06/17
    Être responsable, présent, respectueux - c'est le minimum, pas le sommet. Cet épisode explore le piège de l'homme agréable qui s'efface, confond la bonté avec l'absence d'identité, et finit par être seul même entouré. L'authenticité n'est pas de tout dire sans filtre - c'est l'alignement entre ce que tu penses, ce que tu dis, et ce que tu fais. — Références — 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES → Le Code Masculin — P.J. Akombi (disponible sur Amazon) → Pilier 11 — Authenticité : le chapitre complet est dans le livre → Quiz des 12 Piliers : pilierconscient.com → Programme 52 semaines : pilierconscient.com/programme
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    17 分
  • Épisode 1 - Tu as perdu ton pouvoir intérieur : voilà comment le reprendre

    Épisode 1 - Tu as perdu ton pouvoir intérieur : voilà comment le reprendre
    2026/05/22
    Ton corps n'est pas séparé de ton autorité — il en est une expression directe. Cet épisode déconstruit pourquoi les hommes abandonnent progressivement leur corps, et te donne trois engagements concrets pour reprendre le contrôle de ton énergie, ta posture et ta présence. Le pouvoir intérieur n'est pas une abstraction. Il a un siège physique. Et ce siège, c'est toi. — Références — 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES → Le Code Masculin — P.J. Akombi (disponible sur Amazon) → Quiz des 12 Piliers : pilierconscient.com → Programme 52 semaines : pilierconscient.com/programme
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    22 分