Personal Trainer Merlin Kaczynski Shares Tips for Lifelong Fitness | Make 100 Healthy
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Personal Trainer Merlin Kaczynski Shares Tips for Lifelong Fitness | Make 100 Healthy
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ナレーター：
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著者：
Staying active can play an important role in maintaining strength and independence as we age. In Episode 12 of the Make 100 Healthy Club podcast, John Murphy and Cecelia Jernegan welcome personal trainer Merlin Kaczynski. Together, they discuss fitness, mobility, motivation, and the importance of taking action toward a healthier lifestyle.
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