Pavimento pelvico: perchè prendersene cura e come
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Pavimento pelvico: perchè prendersene cura e come
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Nella puntata di oggi parliamo di pavimento pelvico, cos’è e come prendersene cura. A molte donne la maternità lascia lo stesso regalo: un pavimento pelvico debole, una muscolatura alquanto rilassata a cui spesso non si presta attenzione e si trascura.
Nella puntata di oggi capiamo come prenderci cura del nostro pavimento pelvico e come rafforzarlo.
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