『Pausa Harmoniosa』のカバーアート

Pausa Harmoniosa

Pausa Harmoniosa

著者: Daniela Ferpe
無料で聴く

このコンテンツについて

Se você busca relaxamento, um momento para acalmar-se e relaxar, aqui é o canal perfeito. Escolha o momento e o tema e aproveite seu momento pessoal. Relaxe, concentre-se ou descanse.Daniela Ferpe 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Ondas bineurais - 90 minutos de ondas bineurais para foco, concentração para estudar
    2024/04/15

    Bem-vindos, todos os que buscam aprimorar sua concentração e foco mental. Hoje, embarcaremos em uma jornada de 90 minutos guiada pelas poderosas ondas bineurais, uma ferramenta cientificamente comprovada para otimizar o estado de concentração e atenção. Prepare-se para mergulhar em um oceano de tranquilidade e clareza mental enquanto exploramos os benefícios das ondas bineurais.

    O que são ondas bineurais:

    As ondas bineurais são uma forma de estimulação cerebral que utiliza dois tons diferentes, um em cada ouvido, para criar uma terceira frequência que o cérebro percebe. Esta terceira frequência é conhecida como a frequência bineural. Ao ouvir esses tons, o cérebro sincroniza suas próprias ondas cerebrais com a frequência bineural, levando a um estado mental específico, como relaxamento, sono profundo ou, no nosso caso, concentração intensa.

    Como funcionam:

    Quando ouvimos as ondas bineurais, nosso cérebro entra em um estado de coerência neural, o que significa que diferentes regiões do cérebro começam a trabalhar em conjunto de forma mais eficiente. Isso resulta em uma melhoria da concentração, foco e clareza mental. À medida que mergulhamos nesse estado de coerência, podemos experimentar uma sensação de calma e presença, permitindo-nos mergulhar profundamente em nossas tarefas sem distrações.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 30 分
  • Ondas Tropicais - Relaxe no Mar do Caribe com ondas que relaxam
    2023/11/03

    Se você precisa relaxar e colocar o sono em dia para ficar mais produtivo, ou simplesmente não consegue adormecer, relaxe ou concentre-se nas ondas relaxantes.

    続きを読む 一部表示
    7 時間 59 分
  • Caixinha de Música e sons do Mar - Davy Jones te ajuda a relaxar e Dormir
    2023/11/03

    Imagine relaxar ao som do mar, com uma caixinha de musica tocado a musica de Davy Jones, O pirata. Sua imaginação pode te levar a várias aventuras enquanto você relaxa e descansa profundamente nesse misto de relaxamento e imaginação, para tirar o oco de situações de estress da sua jornada.

    続きを読む 一部表示
    10 時間
まだレビューはありません