in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo di Podcast, di come questa forma di comunicazione si stia diffondendo sempre di più, del confronto coi vodcast e del perché non tutti sono davvero in grado di realizzare questa tipologia di contenuto.

Anche stavolta questo episodio è reso ancora più speciale dai contributi audio di amici e amiche, che ringrazio di cuore <3

Fonti e articoli citati nell'episodio:

• https://www.assipod.org/storiadelpodcast/
• https://tg24.sky.it/podcast-ascolti-italia-dati
• https://cristianiovino.com/numero-ascoltatori-di-podcast/

mi trovi anche su instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eliss.villa/

in questo nuovo e freschissimo primo episodio della seconda stagione di Pausa Caffé parliamo un po' di tutto: com'è andato settembre? ho mantenuto i propositi prefissati nell'ultimo episodio? come sarà questa nuova stagione?

Clicca play per scoprire le risposte (e molto di più!)

p.s. mi eravate mancatə <3

articolo citato in apertura: https://www.madeinloppiano.com/larte-di-ricominciare/

mi trovi anche su instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eliss.villa/

in questo ultimo episodio della prima stagione di Pausa Caffé parliamo di buoni propositi: molti vedono settembre come l'inizio del loro nuovo anno e anche io ho provato ad assumere questo punto di vista. Ad ognuno dei 5 propositi di cui vi parlo ho affiancato un obiettivo pratico, per aiutarmi a portarli a termine.

mi trovi anche su instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eliss.villa/

in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Insicurezze: l'estate è la stagione in cui ci mostriamo di più agli altri, in tutti i sensi. Tra le storie al mare e le foto in costume, ci ritroviamo sempre più spesso a dover fare i conti col nostro corpo. Il che può essere rischioso per chi ha delle insicurezze su come appare. In questo episodio cerchiamo di capire come funziona il nostro cervello e come provare a sospendere l'implacabile giudizio di noi stesse.

mi trovi anche su instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eliss.villa/

in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Apparenze: quelle che vediamo sui social, quelle che manipoliamo noi stessi per apparire migliori agli altri. Più nello specifico però parleremo di quelle persone che basano tutta la loro vita sulle apparenze, nutrendo un personaggio-maschera che non sono, ma che pensano possa piacere di più alla cerchia a cui desiderano appartenere.

clip del film "Persona": https://www.youtube.com/watch?v=dNtnK0-nsRg

articolo citato nell'episodio: https://psicoadvisor.com/atteggiamenti-tipici-di-chi-vive-solo-di-apparenze-ed-e-vuoto-dentro-43612.html

mi trovi anche su instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eliss.villa/

in questo episodio di Pausa Caffé parliamo della Fine dell'università: gli ultimi esami sono stati dati, la tesi è stata approvata, la media è determinata. E adesso?

Nella puntata di oggi ripercorro un po' le sensazioni legate alla fine di questo percorso, rifletto sul mio futuro e su cos'hanno significato per me questi tre anni. Chissà, magari sono pensieri che avete avuto anche voi :)

articolo di Vice citato in apertura: https://www.vice.com/it/article/cose-che-un-laureato-dovrebbe-sapere-su-cosa-lo-aspetta-792/

link alla vignetta del New Yorker: https://www.instagram.com/p/DKx9qzkBVwo

mi trovi anche su instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/eliss.villa/

in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di lezioni imparate. Nel giorno del mio ventiduesimo compleanno proviamo a fare un po' il punto della situazione: mi guardo indietro e... cos'ho imparato? Ascolta l'episodio e scopriamolo insieme ;)

mi trovi anche su instagram: ⁠https://www.instagram.com/eliss.villa/

in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Rispondere ai messaggi: tema (e problema) molto discusso soprattutto nella nostra generazione. Siamo sempre online ma non rispondiamo mai. è giusto? è sbagliato? Io credo esista una via di mezzo, un equilibrio tra il tener viva una conversazione e la dipendenza da messaggi. Riflettiamoci insieme :)

special thanks alla mia amica Sabri, per avermi prestato un po' della sua voce (e della sua saggezza).

mi trovi anche su instagram: https://www.instagram.com/eliss.villa/