Pasteles, Menopausia y Amor Propio I Paulina Abascal
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Pasteles, Menopausia y Amor Propio I Paulina Abascal
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¿Qué pasa cuando has pasado años cuidando a todos y tu cuerpo empieza a pedirte que también te cuides a ti?
En este episodio recibimos a Paulina Abascal para preparar un pastel de chocolate y platicar, de señora a señora, sobre la vida detrás de la chef.
Hablamos de la comida como una forma de expresar amor, de aprender a reconocer todo lo que hemos construido y de entender que nuestros sueños no tienen fecha de caducidad. También conversamos sobre la fibromialgia, la menopausia y las señales que llevaron a Paulina a poner su salud, su descanso y su paz entre sus prioridades.
Una conversación sobre pasteles, menopausia y amor propio. Porque después de tantos años cuidando a los demás, también tenemos que aprender a cuidarnos a nosotras.
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