En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Alicia Rábago sobre La Canasta del Buen Criar, una herramienta que nos invita a reflexionar sobre los elementos esenciales para una crianza consciente.

Hablan sobre la importancia de poner atención a los pequeños detalles del día a día, de establecer límites claros con amor, de aplicar la disciplina con intención y de estar presentes de forma real en la vida de nuestros hijos.

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Esta semana, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Regina Padilla sobre cómo tomar decisiones importantes en la crianza, empezando por una de las más cruciales: elegir la escuela adecuada.

Hablan también de la importancia de escuchar a los hijos, considerar su punto de vista y fortalecer la relación con ellos para que se sientan seguros de expresar lo que piensan y sienten.

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En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Leonardo de Lozanne sobre los retos de ser papá en una familia separada.

Leonardo comparte su experiencia criando hijos desde dos casas, cómo enfrentan los desacuerdos en la crianza tras el divorcio y lo que ha aprendido en el proceso. Una charla honesta y muy útil para quienes viven la paternidad en contextos no tradicionales.

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En este capítulo especial por el Día del Padre, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga reciben a Rafael Puente, papá de Rafa, para hablar sobre la experiencia de criar a su hijo.

Entre anécdotas, logros y complicaciones, nos comparten una charla llena de cariño, aprendizajes y momentos inolvidables que marcan la paternidad de varias generaciones.

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En este episodio profundo y emotivo, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Eduardo Luna, referente de la crónica deportiva, sobre su camino a la paternidad.

Eduardo comparte las tragedias que enfrentó junto a su pareja en su búsqueda por convertirse en padres y la gran bendición que llegó con el nacimiento de su hijo, quien tiene síndrome de Down. Una historia de amor, resiliencia y aceptación que toca el corazón.

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En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga platican con @unpapapromedio sobre los aspectos menos hablados (pero muy reales) de la paternidad.

Desde la importancia de elegir bien con quién tener hijos, hasta los celos que pueden surgir como papá y esas partes no tan bonitas del camino que pocas veces se reconocen.

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Esta semana, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Diego Zanassi sobre su nuevo libro y cómo el humor se ha convertido en su mejor herramienta para transitar la paternidad.

Entre risas, reflexiones y anécdotas, hablan de cómo ser papá pone a prueba todo: la paciencia, las emociones y hasta la identidad. Un episodio ligero pero profundo, con mucho corazón.

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En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga hablan con Patricia Beltrán, sleep coach certificada, sobre uno de los temas que más agotan a los papás: el sueño de los hijos.

¿Cómo lograr que duerman toda la noche en su cama? ¿Cómo establecer rutinas sanas desde temprana edad? Patricia comparte estrategias efectivas para crear hábitos de sueño saludables y mejorar el descanso de toda la familia.

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