『Paguroideas』のカバーアート

Paguroideas

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著者： Sonoro
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概要

 Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.2024 Sonoro 心理学 心理学・心の健康 経済学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Actividades con amigos

    Actividades con amigos
    2026/02/15
    ¿Qué tanto convives con tus amigos realmente? Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre cómo es cada vez más difícil convivir con nuestros amigos, haciendo que realmente nos veamos de vez en vez para comer algo, beber y contárnoslo que hemos hecho. Sin embargo cada día hacemos menos cosas con las personas que queremos, por eso haremos una lista de sugerencias para tener actividades con nuestros amigos y seguir fortaleciendo vínculos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 時間 14 分
  • Mudanzas e historias de vida

    Mudanzas e historias de vida
    2026/02/02
    ¿Cuántas veces te has mudado y por qué? Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre sus mudanzas y lo diferente que es vivir con familia, compañeros de departamento o completamente solos. A partir de ahí habrá conversaciones sobre la vida y sus experiencias de todo tipo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 時間 32 分
  • Mundial y emprendimientos

    Mundial y emprendimientos
    2026/01/19
    ¿Qué tan caótica será la ciudad en el próximo Mundial de fútbol? Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre todo lo que las mascotas se pueden comer que no deben, del Mundial de fútbol y de los emprendimientos de los juegos de mesa. Comenzar el año siempre es difícil, pero es mejor si tenemos ilusiones que nos ayuden a seguir avanzando y de eso también vamos a hablar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 時間 48 分
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