PROJECT:YOU PODCAST Episodio 95 Allenarsi alla vita un disagio alla volta
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PROJECT:YOU PODCAST Episodio 95 Allenarsi alla vita un disagio alla volta
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概要
Lo stress non è sempre il nemico. A volte... è il tuo allenatore.
Non tutto lo stress fa male: ce n’è uno che ti prepara, ti allena, ti rende più forte.
In questo episodio scopri come usarlo per costruire resilienza, uscire dalla comfort zone e affrontare la vita con più forza e consapevolezza.
Progetta te stesso.
Esegui.
Ora.
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