エピソード

  • Bola pra frente com Samanta Alves #67
    2026/07/09

    Neste papo, Flávia e Giulia abrem o jogo sobre a confiança nas relações e como a parceria no dia a dia traz mais tranquilidade, liberdade e aquela paz no coração de saber que quem a gente ama está bem.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 18 分
  • Cuidar de quem já cuidou de você #65
    2026/06/25

    A xícara vermelha de Pilão chegou e já virou item essencial por aqui. Nada melhor que um café forte pra acompanhar seus momentos no sofá. A gente já garantiu a nossa. Agora é sua vez. Garanta a sua agora: https://bit.ly/4nlGjSt

    続きを読む 一部表示
    49 分
  • Offline é melhor? #64
    2026/06/18

    Qual foi a última vez que você viu algo muito bonito e a sua primeira reação foi pegar o celular em vez de só olhar? E provavelmente você está pensando nisso olhando para o celular! Se permitir ficar offline nunca foi tão importante e você vai entender porque no nosso papo com o autor e pesquisador de moda e lifestyle André Carvalhal.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 15 分
  • Conversas difíceis #63
    2026/06/11

    A xícara vermelha de Pilão chegou e já virou item essencial por aqui. Nada melhor que um café forte pra acompanhar seus momentos no sofá. A gente já garantiu a nossa. Agora é sua vez. Garanta a sua agora: https://bit.ly/4nlGjSt

    続きを読む 一部表示
    56 分
  • Com todo respeito: o que é ser muito brasileira? #02
    2026/06/04

    Com todo respeito é o nosso novo quadro do Pé no Sofá e esse é o segundo episódio feito por mim, Giulia Costa!

    Aqui você segura minha mão, eu seguro a sua e vamos juntas construindo ou desconstruindo vários triplex das nossas cabecinhas!

    O que é ser "muito brasileira"? Entre conversas que atravessam a calçada e a percepção de que nossa identidade vai muito além das fronteiras, esse episódio é um papo aberto sobre o nosso jeito de acolher. Uma reflexão sobre como a gente transforma comida em afeto, encontro em conversa longa e tudo em experiência. Vem ouvir!

    続きを読む 一部表示
    23 分
  • Estamos nostálgicas #62
    2026/05/28

    A xícara vermelha de Pilão chegou e já virou item essencial por aqui. Nada melhor que um café forte pra acompanhar seus momentos no sofá. A gente já garantiu a nossa. Agora é sua vez. Garanta a sua agora: https://bit.ly/4nlGjSt

    続きを読む 一部表示
    1 時間 7 分
  • Quantas mudanças cabem na vida? #61
    2026/05/21

    Se abrir pras mudanças pode ser doloroso, mas pode ensinar tanto que, com o tempo, a gente esquece da dor e lembra com carinho do que nos fez crescer. O nosso papo, entre Giulia e Flávia, pegou essa reta e foi longe. Senta e vem com a gente nessa viagem. Siga o @penosofapod nas redes sociais e acompanhe tudo pelo nosso canal de transmissão no Instagram.

    続きを読む 一部表示
    59 分