🎤 Produzido e apresentado por Alan Black

🎨 *Arte visual e vinhetas por Lílian Campos

Nesta edição do Pé na Estrada, a música entra em cena como poderosa aliada para elevar o astral e transformar o seu dia.

Sabe aquele momento em que você está meio pra baixo ou precisando de um empurrãozinho emocional? A trilha sonora certa pode mudar tudo!

Vamos explorar juntos como a música atua diretamente nas nossas emoções, desperta sensações positivas e ativa circuitos cerebrais ligados ao humor.

Mais do que entreter, ela inspira, motiva e cura.

Prepare-se para uma viagem musical animada, com ritmos que vão do pop ao reggae, do rock ao swing eletrônico, sempre com a proposta de fazer você se sentir mais leve, energizado e conectado com o que realmente importa.

🔹 Porque você merece um momento só seu, com música boa e energia positiva

🔹 Porque a música pode ser um antídoto contra tristeza, ansiedade e baixo astral

🔹 Porque o episódio traz reflexões sobre como lidar com emoções e turbinar o seu dia

🔹 Porque tem uma playlist vibrante, cheia de interpretações surpreendentes e mix de estilos

🔹 Porque você vai se divertir, se inspirar e ainda sair cantando

• Pais Tropical – Paulinho Moska
• Bete Balanço – Cássia Eller
• Ninguém é de Ninguém – Pitty e Marcelinho da Lua
• I Wanna Be Your Slave – Måneskin
• Feel Good – Gorillaz
• As It Was – Harry Styles
• Butterfly – Swingrowers
• Caio no Swing – Pedro Luiz e Parede
• Trilhos Urbanos – Xande de Pilares
• Our Day Will Come – Klaus Waldeck
• A Bagaceira – Siba
• Bixinho – Lux & Troia
• Alceu Floyd – Landau
• All You Need Is Love – Pablo Molina e Leões de Israel

🎧 Músicas incidentais:

• Hit the Road Jack (Pé na Estrada) – Mo' Horizons
• Funk Guitar Instrumental – Cherry (Prod. Pacific)
• Funk nº1 – Tokyo Groove

📻 Produzido e apresentado por Alan Black

🎨 *Arte visual e vinhetas por Lílian Campos

Nesta edição do Pé na Estrada, embarcamos em uma jornada pelas **memórias musicais** que moldaram nossas vidas. Canções que, mais do que trilha sonora, são **marcas emocionais** de quem somos — reflexos das experiências vividas, das alegrias e dores que nos tornaram únicos.

A música chega pelo som, mas se instala na alma. Ela ativa memórias, desperta emoções, reacende histórias. É como uma ponte entre o que fomos, o que somos e o que ainda podemos ser.

Prepare-se para uma seleção de músicas que vão te transportar no tempo — talvez para um amor, um verão inesquecível, uma amizade que ficou ou mesmo para uma descoberta que mudou sua forma de ver o mundo.

Além disso, compartilho uma dica de leitura que virou paixão: a Tetralogia Napolitana de Elena Ferrante. Um mergulho profundo nas relações humanas e na complexidade da amizade feminina.

Por que ouvir esta edição?

✨ Para se reconectar com suas próprias lembranças através da música

📚 Para conhecer uma grande obra da literatura contemporânea

🎶 Para se emocionar, refletir e, quem sabe, reviver sensações adormecidas

🧠 Para entender como a música atua na nossa memória e identidade

Aperte o play e siga com a gente nessa viagem de som, emoção e história.

🎵 Músicas desta edição:

* Oração ao Tempo – Caetano Veloso

* Sangrando – Gonzaguinha e Ivete Sangalo

* Coração Ateu – Maria Bethânia

* Construção – Chico Buarque

* Cordilheiras – Simone

* As Curvas da Estrada de Santos – Roberto Carlos

* Fulgas – Marina Lima

* Saúde – Rita Lee

* Exagerado – Cazuza

* Fala – Secos e Molhados

* Cálice Bento – Milton Nascimento

* Tente Outra Vez – Raul Seixas

* Êxtase – Guilherme Arantes

📚 *Dica de leitura*

Tetralogia Napolitana – Elena Ferrante

* A Amiga Genial

* História do Novo Sobrenome

* História de Quem Foge e de Quem Fica

* História da Menina Perdida

🎧 PÉ NA ESTRADA — Todos tocam Raul #65

“Toca Raul!” virou um mantra nacional, um bordão que ultrapassou os limites do palco e entrou para o folclore da música brasileira. Nesta edição especial do Pé na Estrada, reproduzimos o programa comemorativo do Capítulo Rock, da Rádio Senado, em celebração aos 50 anos do disco “Krig-Ha-Bandolo”, primeiro solo do eterno Maluco Beleza.

O episódio também é uma homenagem ao espírito livre de Raul Seixas e à sua influência duradoura. Um passeio musical por releituras de seu repertório feitas por nomes consagrados do rock brasileiro. Além disso, falamos sobre o próprio Pé na Estrada e a experiência de fazer rádio e podcast de forma apaixonada e independente.

🎧 Uma seleção potente, afetiva e cheia de atitude, com curadoria de Alan Black, podcaster, pesquisador musical e conterrâneo de Raul.

O Capítulo Rock é produzido e apresentado por Celso Cavalcanti, Bruno Lourenço e Nilo Bairros.

📌 O que você vai encontrar nesta edição:

• Uma viagem pelas reinterpretações mais criativas de Raul Seixas
• Reflexões sobre o legado do “maluco beleza”
• O papel do podcast e da rádio como ponte entre gerações
• A trilha sonora de um país que ainda grita: “Toca Raul!”

🎧 Por que ouvir esta edição:

• Porque Raul é atemporal
• Porque o rock brasileiro também é feito de reverência e reinvenção
• Porque essas versões vão te surpreender e emocionar
• Porque quem ama música não pode deixar de ouvir

🎵 Trilha sonora:

1. Não Pare na Pista – Raimundos
2. Aluga-se – Titãs
3. Metamorfose Ambulante – Verônica Sabino
4. Sociedade Alternativa – Nasi
5. Tente Outra Vez – Barão Vermelho
6. Cavalos Calados – Cazuza
7. Metrô Linha 743 – Cássia Eller
8. Novo Aeon – James Banda
9. Eu Nasci Há Dez Mil Anos Atrás – O Terço
10. Como Vovó Já Dizia – Dazaranha
11. Rock das Aranhas – Ultraje a Rigor
12. Rockixe – Gabriel o Pensador
13. Rock do Diabo – Lobão
14. As Minas do Rei Salomão – Raul Seixas
15. Cachorro Urubu – Raul Seixas

🎙️ Pé na Estrada – Gentileza gera gentileza #64

📻 Produção e e apresentação de Alan Black

🎨 Arte visual e vinhetas de Lílian Campos

A frase estampada nos viadutos do Rio nos anos 90 atravessou o tempo e segue mais atual do que nunca:

“Gentileza gera gentileza.”

Nesta edição, o Pé na Estrada convida você a embarcar numa jornada de sons e reflexões sobre o poder das atitudes simples. Um gesto, uma palavra, um olhar atento — a gentileza tem força de transformar rotinas e abrir novos caminhos.

Com uma trilha sonora suave, surpreendente e afetuosa, fazemos uma pausa na correria do dia a dia para lembrar que ser gentil é também uma forma de resistência, de cuidado e de poesia.

Do Brasil ao mundo, da MPB ao soul, da calmaria à vibração, cada faixa foi escolhida com carinho para te fazer sentir.

Porque, no fim das contas, a vida vale mais quando a gente a vive com mais leveza. E com boa música, claro.

🎧 Por que ouvir esta edição:

• Porque a gentileza não sai de moda — e talvez nunca tenha sido tão urgente.
• Porque é possível exercê-la com atitude, poesia e música boa.
• E porque, no fim das contas, gentileza também gera ritmo, calor, presença e consciência.
• 
  

🎵 Trilha sonora:

• Gentileza – Marisa Monte
• A Paz – Gilberto Gil
• Nuvem Passageira – Wen
• One – U2
• Price Tag – Zeca Baleiro
• Let Me Try Again – Skank
• Ticket to Ride – Tiago Iorc
• Flagra – Vicka
• Ain’t No Sunshine – Ligia Piro e Kelvin Johnson
• Os Argonautas – Carla Pires
• Sixteen Tons – O.B.F & Charlie P
• Pot-pourri Rude / Não Chore Mais – Banda Superstar
• Ni Cumbia Ni Bossa – Sandra Bernardo
• Sweet Pea – Amos Lee
• Calma – Marisa Monte
• Always on My Mind – Elvis Presley

🎶 Músicas incidentais:

• Hit the Road Jack (Pé na Pstrada) – Mo' Horizons
• Price Tag – Jessie J feat. B.o.B
• Sixteen Tons – Tennessee Ernie Ford
• Suave · Epifania · Epona
• A Palavra – Viviane Mosé (poesia)
• Funk nº1 – Tokyo Groove

Se gostou curta, comente, compartilhe faça críticas, sugestões e elogios. Serão sempre bem-vindos.

Uma trilha sonora especial pra os amantes da música e um dedo de prosa sobre a vida. Pra fazer a vida valer a pena.

Produção e apresentação - Alan Black

Arte visual e vinhetas – Lílian Campos

Vamos resgatar nas músicas e na história da nossa maior roqueira as nuances que a tornam uma revolucionária dos corações e mentes, com mensagens nas letras de suas músicas e atitudes de transgressão.

A Rainha do Rock, definição que ela não gostava e preferia ser chamada de padroeira da liberdade se rebelou contra a caretice, o autoritarismo, a censura, a repressão sexual e foi intransigente em defender o direito das mulheres.

O Pé na Estrada leva até você um olhar particular da vida e obra de Rita Lee.

Nesta edição teremos a participação especial de Lílian Campos que irá nos trazer algumas frases de Rita Lee.

🎵 Trilha sonora desta edição: (Rita Lee e Roberto de Carvalho)

• Mania de Você
• Agora só falta Você
• Lança perfume
• Saúde
• Banho de espuma
• Ovelha negra
• Corre-corre
• Este tal de Rock Enrow - Rita Lee e Pitty
• Jardins da Babilônia Remix- Rita e João Lee
• Doce vampiro
• I want to hold your hand - Beatles
• Coisas da vida
• 
  

🎵 Musicas incidentais

• Hit the Road Jack (Pé na Pstrada) - Mo' Horizons
• Vaca amarela - Raul Seixas e Paulo Coelho
• Nem luxo, nem lixo
• Funk nº1 – Tokyo Groove

Apresentação: Alan Black

Vinhetas e identidade visual e participação especial: Lílian Campos

Nesta edição especial do Pé na Estrada, o corpo entra em cena. E a trilha sonora é o combustível.

Com o título Música e Movimento. Uma Combinação Perfeita, Alan Black propõe uma jornada sonora que estimula a prática de atividades físicas — seja uma caminhada leve, uma corrida empolgada, aquele treino de musculação ou uma simples dança improvisada na sala.

A música tem o poder de transformar o clima do dia, liberar endorfinas, aliviar tensões e ainda melhorar o desempenho do exercício físico. O ritmo ajuda a manter o foco, a cadência regula a respiração, e a vibração da batida impulsiona o corpo a seguir em frente.

Com uma seleção musical eclética, pulsante e animadora, esta edição funciona como trilha para se mexer — com prazer, com alegria e com consciência. Mais do que sugerir uma prática, ela convida a um estado de presença: sentir o corpo, ouvir a música e deixar-se levar.

Seja no início da manhã ou no fim do dia, coloque os fones, aumente o volume e... bora mexer!

• Cantaloop (Flip Out) – The Manhattan Transfer
• Sympathy for the Devil – Texas Radio
• Ela Partiu – Marcelinho da Lua
• Tempo Perdido – DJ Anicio e Dani (Legião Urbana Remix)
• Ela Não Serve pra Mim – Simone Sampaio (Roberto Carlos)
• Sossego – Sandra de Sá (Tim Maia)
• Mi Mi Mi – Serebro
• Beggin – Madcon
• Blinding Lights – The Weeknd ft. ROSALÍA
• Xique Xique – Tom Zé
• Deixa a Gira Girar – Diogo Strausz (Os Tincoãs)
• Hoje – Ludmilla
• Minas Bahia – Daniela Mercury e Skank
• Blue Jeans – Lana Del Rey

Produção e apresentação: Alan Black

Vinhetas e programação visual: Lílian Campos

Nesta edição do Pé na Estrada, a trilha sonora da nova música popular brasileira encontra um dos temas mais desafiadores do nosso tempo: a ansiedade.

Alan Black conduz uma jornada sonora e reflexiva pelo universo de artistas que renovam a MPB, enquanto compartilha experiências e estratégias para encarar os efeitos da ansiedade com leveza, música e autoconhecimento.

A nova MPB tem voz, tem identidade, tem força e tem doçura. De Bruna Caram a Zeca Veloso, de Luedji Luna a Russo Passapusso, há uma galera afinada com o presente, trazendo letras e melodias que tocam, curam e despertam.

Com bom humor e afeto, Alan também retoma reflexões da edição “Crise de Ansiedade – Quebrando o Tabu”, uma das mais ouvidas do Pé na Estrada, e oferece dicas práticas para reduzir a agitação mental, respirar com mais consciência e viver melhor.

Prepare seus fones, respire fundo... e se deixe levar por essa estrada feita de música, emoção e serenidade.

• Caminho pro Interior – Bruna Caram
• Tudo que For Leve – Alice Caymmi
• Desabafo / Deixa Eu Dizer – Marcelo D2 e Cláudia
• O Baile da Betinha – Banda Eddie e Karina Buhr
• Mariana – Bia
• Pavilhão de Espelhos – Roberta Sá, Ballaké Sissoko e Vincent Ségal
• Banho de Folhas – Luedji Luna
• Capim – Raisa Fayet e Russo Passapusso
• Florida – Maurício Pereira
• Minha Menina Bonita – Fino Coletivo
• Ai Menina – Lia Sophia
• Gente Feliz – Vanessa da Mata e BaianaSystem
• Gente Bonita – Fioti
• Todo Homem Precisa de uma Mãe – Zeca Veloso

Produção e Apresentação: Alan Black

Vinhetas e programação visual: Lílian Campos

Nesta edição do Pé na Estrada, o convite é para uma jornada sem passaporte, sem fronteiras e com trilha sonora global. É hora de embarcar numa viagem pela diversidade musical do mundo — guiada pelos sentidos, pela emoção e por sonoridades que atravessam continentes e culturas.

Do jazz feminino do Japão ao eletrotango argentino, passando pelas batidas afro de Uganda, o groove indiano e o pop francês, essa edição pulsa com a energia de quem se abre ao novo. Cada faixa é uma janela para um lugar, uma atmosfera, um modo de sentir.

💭 Como a música ajuda a transformar o nosso estado de espírito?

🎧 Por que certos sons nos transportam imediatamente para outra realidade, mesmo sem nunca termos estado lá?

A bordo estão artistas como Gilberto Gil, Juna Serita, Campo, Gotan Project, Masaka Kids Africana, Prem Joshua, Trois Café Gourmand, Jeff Beck e muito mais.

Alan Black conduz a viagem com emoção e bom humor.

Prepare-se para um passeio musical onde cada acorde é um passaporte e cada batida, um novo destino.

🔥 O que você vai encontrar neste episódio:

✅ Uma seleção vibrante de músicas de várias partes do mundo.

✅ Histórias, curiosidades e sensações que a música desperta em qualquer latitude.

✅ Um roteiro musical para ampliar horizontes e estados de espírito.

✅ Uma experiência sonora de conexão, descoberta e liberdade.

Dá o play, feche os olhos e sinta: você está prestes a viajar pelo mundo... à bordo da música. 🌍🎶

💚 Ouça nas principais plataformas de streaming.

📱 Link direto na bio do Instagram: @alan_black_trajano

🎶 Trilha sonora completa no episódio.

• Borrasca – Ottmar Liebert
• Pela Internet 2 – Gilberto Gil
• Funk Smell from Your Mouth – Juna Serita
• What Is Hip? – Tokyo Groove Jyoshi
• Mi Corazon – Campo
• Englishman in New York – Bajofondo Tango Club (original: Sting)
• La Gloria – Gotan Project
• Stronger When United – Masaka Kids Africana ft. Karina Palmira & Mjemjay
• Awesome God – Proclaim Music
• Tumhaai Maia – Prem Joshua & Chintan
• Indian 94 – Valentino Litvinenko
• À Nos Souvenirs – Trois Café Gourmand
• Sleep Walk – Jeff Beck