Own the First Five Minutes
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Own the First Five Minutes
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In this episode, Brian explains how owning the first five minutes can strengthen performance. You’ll learn why many days drift because the first minutes are surrendered to distraction and reaction. Then you’ll use a simple three-step process and the cue OWN THE START to take purposeful action today.
Brian Cain, MPM, the World’s leader in Mental Performance Coaching brings you practical tips, techniques, stories, strategies, meditations and motivations every day that you can use to close the gap from where you are to where you want to be with The Mental Performance Daily Podcast.
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