『Out of my Head』のカバーアート

Out of my Head

Out of my Head

著者： Meline Grey
無料で聴く

【Amazonプライム会員限定】今ならプレミアムプランが4か月 月額99円。

10月19日まで。※適用条件あり
"Alles, was in meinem Kopf passiert – ungefiltert ausgesprochen. Ehrlich, direkt, ohne Fassade. Ein Podcast für alle, die echte Worte mehr schätzen als perfekte."Meline Grey 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Unser Selbstbild – und der Einfluss der anderen - Folge 3

    Unser Selbstbild – und der Einfluss der anderen - Folge 3
    2026/09/18

    Wir sind ständig den Meinungen anderer ausgesetzt.

    Egal, wie wir aussehen, was wir tun, welche Ziele wir haben oder wie wir unser Leben gestalten – andere haben etwas dazu zu sagen. Manchmal ist ihre Meinung hilfreich oder lehrreich. Manchmal ist sie aber auch einfach unangebracht.

    Doch wie lernen wir, zwischen wertvollem Feedback und ungefragtem „Senf“ zu unterscheiden?

    Und vor allem: Wie viel davon beeinflusst eigentlich unser Selbstbild?

    In dieser Folge geht es darum, wie sehr die Meinungen anderer unsere Sicht auf uns selbst prägen können, wo wir Grenzen ziehen sollten und warum wir manchmal viel mehr sein könnten, wenn wir uns weniger davon beeinflussen lassen würden, was von außen auf uns einwirkt.

    Denn vielleicht sind nicht die Meinungen anderer das Problem.

    Sondern das, was wir daraus machen.

    Wer sind wir, wenn wir anfangen, unser Selbstbild selbst zu formen?
    続きを読む 一部表示
    31 分
  • Zwischen Abschied und Augenblick - Folge 2

    Zwischen Abschied und Augenblick - Folge 2
    2026/09/11

    Trigger: Tod und Verlust

    Wie gehen wir eigentlich mit dem Tod um, und was ist uns unsere eigene Zeit eigentlich wert?
    続きを読む 一部表示
    31 分
  • Welcome! - Folge 1

    Welcome! - Folge 1
    2026/09/02

    Herzlich Willkommen zu meiner ersten Podcast-Folge!

    Ich nehme dich mit auf eine kleine Reise über meinen Lebensweg und auch alle möglichen Alltagsthemen, die wir hier anschneiden werden.

    Danke fürs zuhören und viel Spaß bei der ersten Folge.
    続きを読む 一部表示
    21 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません