『OneSelF佐藤のひとりゴト』のカバーアート

OneSelF佐藤のひとりゴト

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著者： OneSelF 佐藤
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このコンテンツについて

 トレーニングを『受ける』から『身につける』へ、をコンセプトに掲げるスポーツ医科学パーソナルジム　OneSelF代表の佐藤が、様々な経験をする中で、日次のまとめを整理していきます。 今日も明日もジリジリと。 Our Vision: 最高の自分史を刻む場を、創る One BEST Training（YouTube） https://www.youtube.com/@OneSelF-Sato -自宅でできる『最適な』トレーニングをお伝えします。 OneSelF立川のホームページ（セルフパーソナルトレーニング） https://www.one-self.net/oneself-tachikawa-self-personal-training OneSelF立川のホームページ（コワーキングスペース） https://oneself-tachikawa-co-working-space.studio.site/ OneSelF三鷹のホームページ https://www.one-self.net OneSelFのInstagram https://www.instagram.com/one.self.for.your.life/ -トレーニング動画を掲載してます。 OneSelFのFacebook https://www.facebook.com/OneSelF.for.your.life/ -OneSelFの活動や研修情報を掲載してます。 OneSelF佐藤ののーと https://note.com/oneself_nyanchu/ -ラジオで話ししたまとめや組織運営について想うことを綴っています。 OneSelFのスタッフ応募 https://oneself.jbplt.jp/ -一緒に最高の実現を目指す方はこちらより。 エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 衛生・健康的な生活
エピソード
  • vol.228 3次元と4次元の狭間で。

    vol.228 3次元と4次元の狭間で。
    2025/05/19
    "📢各種お知らせ・イベント情報はこちらより😎 https://www.one-self.net/info/K2K5AZQY One BEST Training（YouTube） https://youtube.com/@OneSelF-Sato -自宅でできる『最適な』トレーニングをお伝えします。 OneSelFのホームページ https://www.one-self.net OneSelFのInstagram https://www.instagram.com/one.self.for.your.life/ -トレーニング動画を掲載してます。 OneSelFのFacebook https://www.facebook.com/OneSelF.for.your.life/ -OneSelFの活動や研修情報を掲載してます。 OneSelF佐藤ののーと https://note.com/oneself_nyanchu/ -ラジオで話ししたまとめや組織運営について想うことを綴っています。 OneSelFのスタッフ応募 https://oneself.jbplt.jp/ -一緒に最高の実現を目指す方はこちらより。 #健康　#トレーニング　#リハビリ" --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed3ad97354d77a0501ad89e
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    6 分
  • vol.227 『楽しさ』を切り分ける

    vol.227 『楽しさ』を切り分ける
    2025/04/22
    "📢各種お知らせ・イベント情報はこちらより😎 https://www.one-self.net/info/K2K5AZQY One BEST Training（YouTube） https://youtube.com/@OneSelF-Sato -自宅でできる『最適な』トレーニングをお伝えします。 OneSelFのホームページ https://www.one-self.net OneSelFのInstagram https://www.instagram.com/one.self.for.your.life/ -トレーニング動画を掲載してます。 OneSelFのFacebook https://www.facebook.com/OneSelF.for.your.life/ -OneSelFの活動や研修情報を掲載してます。 OneSelF佐藤ののーと https://note.com/oneself_nyanchu/ -ラジオで話ししたまとめや組織運営について想うことを綴っています。 OneSelFのスタッフ応募 https://oneself.jbplt.jp/ -一緒に最高の実現を目指す方はこちらより。 #健康　#トレーニング　#リハビリ" --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed3ad97354d77a0501ad89e
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    12 分
  • vol.226 評価という前提が難しい、というお話。

    vol.226 評価という前提が難しい、というお話。
    2025/04/15
    "📢各種お知らせ・イベント情報はこちらより😎 https://www.one-self.net/info/K2K5AZQY One BEST Training（YouTube） https://youtube.com/@OneSelF-Sato -自宅でできる『最適な』トレーニングをお伝えします。 OneSelFのホームページ https://www.one-self.net OneSelFのInstagram https://www.instagram.com/one.self.for.your.life/ -トレーニング動画を掲載してます。 OneSelFのFacebook https://www.facebook.com/OneSelF.for.your.life/ -OneSelFの活動や研修情報を掲載してます。 OneSelF佐藤ののーと https://note.com/oneself_nyanchu/ -ラジオで話ししたまとめや組織運営について想うことを綴っています。 OneSelFのスタッフ応募 https://oneself.jbplt.jp/ -一緒に最高の実現を目指す方はこちらより。 #健康　#トレーニング　#リハビリ" --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed3ad97354d77a0501ad89e
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    5 分

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