Ohne Nein ist dein Ja nichts wert

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Ohne Nein ist dein Ja nichts wert

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Du hast das Telefon am Ohr. Während der andere noch redet, weißt du schon, was du gleich sagen wirst. Und in der Sekunde, wo du auflegst, wirst du wütend. Nicht auf den anderen. Auf dich. Heute geht es ums Grenzen setzen. Darum, wo dein Nein eigentlich sitzt und was passiert, wenn du es aussprichst. Im Kopf sitzt es jedenfalls nicht, der ist viel zu langsam dafür. Es meldet sich im Körper, und es ist schon da, bevor du überhaupt weißt, worum es geht. Nur reden da noch zwei andere mit. Der Kopf will, dass du keinen Ärger bekommst. Das Herz will, dass die Verbindung bleibt. Und während die beiden reden, ist der Bauch schon wieder still. Ich erzähle in dieser Folge, wie früh das bei mir angefangen hat. Die Sache mit dem Gymnasium, bei dem ich mich beworben habe, weil ich wusste, dass mein Schnitt da nicht reicht. Und das, was mir jahrelang nicht klar war: Mein Problem war nie das Neinsagen. Mein Problem ist, dass ich oft gar nicht weiß, was meins ist. Du kannst keine Grenze ziehen, wenn du nicht weißt, wo du aufhörst. Dazu der praktische Teil, den ich mir früher selbst gewünscht hätte. Warum eine Begründung eine Einladung ist. Warum klar nicht dasselbe ist wie hart. Und was es kostet, die kleine Grenze nicht zu setzen. Bei mir waren das ganze Wohnungseinrichtungen, die ich einfach zurückgelassen habe. Die Frage, die ich dir mitgebe: Wo hast du diese Woche Ja gesagt und im selben Moment gewusst, dass es ein Nein war? Nächstes Mal geht es um die Intuition.

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