Odc. 12. ADHD, stymulanty i upały: letni przewodnik przetrwania.
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
Masz wrażenie, że w trakcie fali upałów Twoje leki na ADHD działają inaczej, a poziom frustracji drastycznie rośnie? To nie brak silnej woli – to czysta biologia i genetyka.
W tym odcinku usłyszysz o:
Sensorycznym koszmarze w Innsbrucku – czyli jak profil sensoryczny w ADHD drastycznie obniża nasz próg tolerancji na pot, duchotę i klejące ubrania.
Oszustwie stymulantów – co badania naukowe mówią o tym, jak leki podkręcają nasz wewnętrzny termostat i wyłączają alarmy o odwodnieniu.
Metodzie Swarovskiego – dlaczego w upale musisz porzucić tradycyjne metody i stworzyć własną „maszynę” do przetrwania dnia.
3 sprytnych hackach – rurka z lodem, mądre zarządzanie elektrolitami i fizyka leków (czyli dlaczego nie wolno gotować tabletek w walizce).
Odpuść sobie dzisiaj bycie tytanem pracy i przełącz się na tryb letni.
Kliknij „Obserwuj”, włącz dzwoneczek i słuchaj Melody of Minds w drodze do pracy, podczas porannego spaceru czy zmywania!