『Odc. 12. ADHD, stymulanty i upały: letni przewodnik przetrwania.』のカバーアート

Odc. 12. ADHD, stymulanty i upały: letni przewodnik przetrwania.

Odc. 12. ADHD, stymulanty i upały: letni przewodnik przetrwania.

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

Masz wrażenie, że w trakcie fali upałów Twoje leki na ADHD działają inaczej, a poziom frustracji drastycznie rośnie? To nie brak silnej woli – to czysta biologia i genetyka.

W tym odcinku usłyszysz o:

  • Sensorycznym koszmarze w Innsbrucku – czyli jak profil sensoryczny w ADHD drastycznie obniża nasz próg tolerancji na pot, duchotę i klejące ubrania.

  • Oszustwie stymulantów – co badania naukowe mówią o tym, jak leki podkręcają nasz wewnętrzny termostat i wyłączają alarmy o odwodnieniu.

  • Metodzie Swarovskiego – dlaczego w upale musisz porzucić tradycyjne metody i stworzyć własną „maszynę” do przetrwania dnia.

  • 3 sprytnych hackach – rurka z lodem, mądre zarządzanie elektrolitami i fizyka leków (czyli dlaczego nie wolno gotować tabletek w walizce).

Odpuść sobie dzisiaj bycie tytanem pracy i przełącz się na tryb letni.

Kliknij „Obserwuj”, włącz dzwoneczek i słuchaj Melody of Minds w drodze do pracy, podczas porannego spaceru czy zmywania!

adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません