Nouvelle Trace Podcast

Un podcast pour parler de ski de fond.

Cette semaine, je consacre l'épisode à l'entrainement des enfants, ou plutôt à la construction du futur sportif.

Pour échanger sur ce sujet, je retrouve Sébastien Ratel, Enseignant-chercheur en physiologie de l'exercice musculaire chez l'enfant et auteur du livre "Préparation Physique du jeune sportif" aux éditions Amphora, seul ouvrage scientifique consacré à l'entrainement des plus jeunes.

Des échanges riches pour les entraineurs et les parents des enfants de nos clubs de ski de fond.

La suite dans le prochain épisode sur le thème de l'entrainement des adolescents.

Bonne écoute

Sébastien Ratel :

https://ame2p.uca.fr/membres/enseignants-chercheurs/sebastien-ratel

https://ed-amphora.fr/auteur/sebastien-ratel/

Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.

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Nouvelle Trace Podcast

Un podcast pour parler de ski de fond.

Quelques minutes pour revenir sur les résultats de ce tour de ski, les faits marquants et un focus sur l'Equipe de France, mais surtout une petit quart d'heure passé avec Juliette Ducordeau et Victor Lovera, tout jute de retour de cette épreuve mythique i

Bonne écoute

Crédit Photo = Philippe Trias

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Un podcast pour parler de ski de fond.

Aujourd'hui, je retrouve Robin Duvillard, ancien athlète de haut niveau, entraineur pour des athlètes de haut niveau mais aussi pour des passionnés de skis qui souhaitent progresser, consultant TV sur les Coupe du Monde et bien sûr gérant du centre d'activités sportives et d'hébergement ZeCamp à Corrençon.

Avec Robin, nous avons échangé sur la possibilité d'être performant à plusieurs moments clés de la saison. Les sélections et le grand rendez-vous prévu (cette année les JO). Le Pic de Forme, mythe ou réalité...

Bonne écoute!

Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.

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