No sufras en silencio, ¡libera tus emociones reprimidas!
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No sufras en silencio, ¡libera tus emociones reprimidas!
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En este episodio, la psicóloga Mariana Bermúdez habla sobre la relación directa entre las emociones no expresadas, la somatización y el origen de diversas enfermedades físicas. ¿Sabes qué es la depresión funcional? Hoy te explicamos la importancia de revisar qué tan cargada está nuestra vida y cómo aprender a escucharnos antes de que nuestro cuerpo "hable" a través del dolor.
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