Phản Xạ Tự Động Biến Bạn Thành Con Rối

Có một phần trong bạn luôn phản ứng rất nhanh.
Nhanh đến mức nó không hỏi ý kiến bạn.

Nó lên tiếng thay bạn.
Hành động thay bạn.
Và đôi khi… làm bạn tổn thương thêm lần nữa.

Trong tập podcast này, chúng ta sẽ cùng ngồi lại để hiểu về phản ứng tự động —
không phải như một “lỗi cần sửa”,
mà như một cơ chế sinh tồn đã từng giúp bạn vượt qua những giai đoạn khó khăn trong đời.

Khi bạn hiểu được phản ứng ấy sinh ra từ đâu,
bạn sẽ không còn phải chiến đấu với chính mình,
mà bắt đầu học cách ở lại – quan sát – và lựa chọn khác đi, nếu bạn muốn.

Đây là một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng,
dành cho những ai đang muốn sống chậm lại bên trong chính mình.

“Tôi giúp những người khao khát khám phá bản thân sâu sắc, sống tự do và tự chủ, thông qua góc nhìn tâm lý – tâm linh gần gũi từ đời sống thường nhật, phù hợp với tiến trình riêng của mỗi người.”

Support the show

Thói Quen Xấu Che Đậy Tổn Thương Quá Khứ

Có bao giờ bạn tự hỏi:
Tại sao mình cứ lặp lại những thói quen khiến chính mình mệt mỏi, dù rất muốn thay đổi?

Trong tập podcast này, chúng ta sẽ không vội phán xét, cũng không cố “chữa” bất kỳ điều gì.
Chúng ta chỉ cùng nhau lắng nghe —
để thấy rằng, đằng sau mỗi thói quen xấu thường là một tổn thương cũ đang cố lên tiếng.

Khi bạn hiểu được thói quen đó sinh ra để bảo vệ điều gì,
bạn sẽ thôi đối đầu với bản thân
và bắt đầu bước vào hành trình chữa lành một cách dịu dàng hơn.

Nếu bạn đang mệt vì chính mình,
tập podcast này là dành cho bạn.

“Tôi giúp những người khao khát khám phá bản thân sâu sắc, sống tự do và tự chủ, thông qua góc nhìn tâm lý – tâm linh gần gũi từ đời sống thường nhật, phù hợp với tiến trình riêng của mỗi người.”

Support the show

Ký Ức Âm Vang Nhào Nặn Tâm Trí Ta

Ký ức không chỉ là chuyện đã qua, mà là âm vang vẫn đang thì thầm trong tâm trí ta mỗi ngày.
Tập podcast này là một cuộc dạo bước chậm rãi vào bên trong — nơi ký ức, cảm xúc và vô thức đan xen, ảnh hưởng đến cách ta yêu, sợ hãi và phản ứng với cuộc sống. Không cần vội hiểu, chỉ cần lắng nghe… vì đôi khi, sự tỉnh thức bắt đầu từ một tiếng vọng rất khẽ.

“Tôi giúp những người khao khát khám phá bản thân sâu sắc, sống tự do và tự chủ, thông qua góc nhìn tâm lý – tâm linh gần gũi từ đời sống thường nhật, phù hợp với tiến trình riêng của mỗi người.”

Support the show

Làm lãnh đạo là đứng ở vị trí mà ít ai nói cho bạn nghe cảm giác thật sự của nó.
Trong tập podcast này, chúng ta cùng đi vào một góc nhìn sâu hơn: lãnh đạo như một hành trình nội tâm, nơi bạn học cách đứng vững giữa áp lực, giữ được nhân tính khi ra quyết định, và không đánh mất chính mình khi gánh trách nhiệm cho người khác. Một không gian để lắng lại, soi chiếu và trưởng thành từ bên trong.

“Tôi giúp những người khao khát khám phá bản thân sâu sắc, sống tự do và tự chủ, thông qua góc nhìn tâm lý – tâm linh gần gũi từ đời sống thường nhật, phù hợp với tiến trình riêng của mỗi người.”

Support the show

Tam Nguyên và Thư Viện Akashic

Tam Nguyên là lời mời quay về — quay về với nhịp điệu tự nhiên của tâm thức. Ở đó, con người không bị kẹt giữa bản năng và lý trí, mà học cách lắng nghe tầng sâu hơn bên trong mình. Trong tập podcast này, chúng ta sẽ cùng nhau chạm vào Tam Nguyên không bằng phân tích nặng nề, mà bằng sự chiêm nghiệm nhẹ nhàng, như một cuộc trò chuyện nội tâm. Nếu bạn đang mệt với việc phải “đúng”, phải “ổn”, phải “mạnh”, thì có lẽ… đây là một không gian để bạn được là mình.

“Tôi giúp những người khao khát khám phá bản thân sâu sắc, sống tự do và tự chủ, thông qua góc nhìn tâm lý – tâm linh gần gũi từ đời sống thường nhật, phù hợp với tiến trình riêng của mỗi người.”

Support the show

95% Tiềm Thức Đang Điều Khiển Bạn

Chúng ta thường nghĩ: “Tôi chọn – tôi quyết – tôi chịu trách nhiệm.” Nhưng Voluntary Control cho thấy một sự thật tinh tế hơn: cái gọi là tự do ý chí chỉ là lớp bề mặt rất mỏng của tâm thức. Phần lớn quyết định trong đời – ăn hay không ăn, im lặng hay phản ứng, tha thứ hay giận dữ – đã được vô thức định hình từ rất lâu, trước khi ý thức kịp lên tiếng.

Voluntary Control vận hành qua ba “công tắc”: quyết định, cảm xúc và hành động. Khi cảm xúc không được nhìn thẳng, quyết định trở nên yếu ớt, và hành động dễ bốc đồng. Nhận ra điều này không phải để tự trách, mà để thôi ảo tưởng kiểm soát, và bắt đầu hành trình quay về: lắng nghe cảm xúc, hiểu vô thức, và từ đó mới có tự do thật sự.

“Tôi giúp những người khao khát khám phá bản thân sâu sắc, sống tự do và tự chủ, thông qua góc nhìn tâm lý – tâm linh gần gũi từ đời sống thường nhật, phù hợp với tiến trình riêng của mỗi người.”

Support the show

Không Phán Xét Là Cơ Chế Tự Vệ?

“Có một kiểu không phán xét rất yên ả…
Yên ả đến mức ta tưởng mình đã vượt qua đúng – sai, nhưng thực ra chỉ đang tránh đối diện nỗi sợ bên trong.

Trong tập podcast này, chúng ta sẽ cùng nhìn Không Phán Xét như một cơ chế trung lập tạm của tâm thức – nơi bản ngã tự bảo toàn năng lượng bằng cách im lặng, đứng ngoài, và gọi đó là khách quan.

Một cuộc trò chuyện dành cho những ai đã từng ‘kệ đi cho nhẹ đầu’, nhưng sâu bên trong lại thấy mình ngày càng xa cảm xúc, xa trực giác, và xa chính sự sống.”

“Tôi giúp những người khao khát khám phá bản thân sâu sắc, sống tự do và tự chủ, thông qua góc nhìn tâm lý – tâm linh gần gũi từ đời sống thường nhật, phù hợp với tiến trình riêng của mỗi người.”

Support the show

Gen Thế Hệ – Những Làn Sóng Tâm Thức

GEN THẾ HỆ – NHỮNG LÀN SÓNG TÂM THỨC ÂM THẦM CHI PHỐI CHÚNG TA

Podcast này dành cho những ai từng có cảm giác:
“Mình không hoàn toàn thuộc về thế hệ nào cả…”

Ở đây, ta không nói về tuổi tác,
mà nói về những nhịp vận động sâu bên trong tâm thức tập thể –
nơi mỗi thế hệ sinh ra để mang một bài học riêng cho nhân loại.

Qua góc nhìn tâm linh – chiêm nghiệm, podcast dẫn bạn đi qua:

• Vì sao mỗi thế hệ lại có cách yêu, cách sống, cách khổ khác nhau
• Pluto, chu kỳ chuyển hóa và sự thay đổi âm thầm của ý thức con người
• Và điều gì xảy ra khi ta ý thức được “gen tâm thức” của chính mình

🎧 Đây không phải một tập podcast để nghe nhanh.
Mà là để nghe chậm – nghe sâu – và soi lại chính mình
trong một thời đại mà mọi thứ đang đổi thay rất nhanh.

Nếu thấy lòng mình lặng lại khi nghe,
có lẽ bạn đã chạm vào đúng tầng sóng của mình rồi.

“Tôi giúp những người khao khát khám phá bản thân sâu sắc, sống tự do và tự chủ, thông qua góc nhìn tâm lý – tâm linh gần gũi từ đời sống thường nhật, phù hợp với tiến trình riêng của mỗi người.”

Support the show