Neuanfang #349 – Die Magie der Pause und das Wurzelzentrum im Human Design

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"The technique of pausing leads us to a wonderful paradox" sagt Richard Rudd, der Begründer der Gene Keys. So oft glauben wir, keine Zeit für Pausen zu haben. Das Projekt muss abgeschlossen werden, die To-Do-Liste sitzt dir im Nacken oder deine Kinder wollen in jeder Sekunde etwas anderes von dir.

Das Paradox der Pause ist jedoch, dass je bewusster du im Alltag minimale Zeit in kleinste Pausen investierst, desto mehr Zeit hast du gefühlt. Was aus Sicht des Nervensystems vollkommen logisch ist. Denn bewusst innezuhalten, signalisiert deinem Körper Sicherheit, Entspannung und ein Gefühl der ausgedehnten Zeit. Hetzt du dagegen durch den Tag, signalisiert das dem Körper Gefahr, Stress und zu wenig Zeit.

Doch nicht für jede*n sind Pausen einfach umzusetzen. Das Wurzelzentrum in deinem Human Design Chart gibt dir wertvolle Hinweise darauf, was du in Sachen Pause üben darfst, um sie zum Teil deines Alltags zu machen und die Magie der Pause zu erfahren.

Apropos Pause! Der Neuanfang Podcast macht Sommerpause!
Am ersten Sonntag im September geht's wieder weiter.

Was du in dieser Episode hören kannst:

• Weshalb du dringend Pausen brauchst, wenn du sagt, du hättest keine Zeit dafür.

• Warum dir schon kleine Pausen das Gefühl geben, mehr Zeit zu haben.

• Wie das Wurzelzentrum im Human Design Pausen herausfordernd machen kann.

• Was du mit definiertem und undefiniertem Wurzelzentrum lernen darfst.

• Wie du auch in einem vollen Alltag die Magie der Pause erleben kannst.

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Begleite mich auf meinem Instagram-Kanal
@authentischer_neuanfang

Die kompletten Shownotes findest du unter https://www.sara-heinen.de/episode349

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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Authentizität

Ich bin Sara Heinen, seit 2017 Creator des Neuanfang Podcasts, zertifizierter Coach und Human Design Spezialistin, besonders für die 6er Profile.

Mit meiner Arbeit und diesem Podcast bestärke ich dich, dir selbst zu erlauben, ganz DU zu sein.

Neuanfang #348 – Warum die Welt dich als Vorbild braucht – Mit und ohne Human Design Profil 6

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Ein Vorbild sein. Diese Rolle schreiben wir meist anderen zu, weniger uns selbst. Zu groß die Sorge, als überheblich angesehen zu werden oder beschämt zu sein, wenn man nicht perfekt ist. Schließlich spricht die Gesellschaft von guten & schlechten Vorbildern.

Hast du jedoch, wie ich, eine 6. Linie in deinem Human Design Profil, gehört es zu deiner Lebensaufgabe, zu einem verkörperten, authentischen Vorbild heranzureifen. Deshalb beschäftigen wir uns in dieser Episode vom Neuanfang Podcast damit, was es bedeutet ein Vorbild zu sein, warum und wofür wir Vorbilder brauchen – individuell und kollektiv.

Ob mit oder ohne Human Design Profil 6 – jeder Mensch kann ein Vorbild sein! Die Welt braucht dich als authentisches Vorbild in der Verkörperung deiner individuellen Gaben. Möge diese Episode dir zeigen, dass auch du ein Vorbild sein kannst und dir Unsicherheit und Unglaube bezüglich deines Potentials als Vorbild nehmen.

Hast du ein Human Design Profil 6, bist also eine 6/2, 6/3, 3/6 oder 4/6? Dann findest du in der SIXTOPIA Community einen sicheren Raum, um dich mit anderen über deine Aufgabe, Herausforderungen und Ideen auszutauschen und gegenseitig in der Rolle des authentischen Vorbildes zu bestärken.
Werde bis 18.07. Mitglied von SIXTOPIA!

Was du in dieser Episode hören kannst:

• Wofür wir Vorbilder brauchen - grundsätzlich und besonders jetzt.

• Was ein Vorbild ausmacht und weshalb sie für unsere individuelle und kollektive Entwicklung wichtig sind.

• Weshalb wir ein neues Verständnis des Begriffes Vorbild brauchen.

• Warum jeder Mensch ein Vorbild sein kann – auch du!

• Wie ich Menschen mit Human Design Profil 6 in ihrer Rolle als Vorbild unterstütze.

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Die kompletten Shownotes findest du unter https://www.sara-heinen.de/episode348

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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Authentizität

Ich bin Sara Heinen, seit 2017 Creator des Neuanfang Podcasts, zertifizierter Coach und Human Design Spezialistin, besonders für die 6er Profile.

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Neuanfang #347 – In die eigene Vision hineinwachsen – Als Human Design Profil 6

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Wenn jemand die eigene Vision, den eigenen Traum umsetzt, siehst du meist nur das Ergebnis. Die Beförderung, die große Reise im Alleingang, die Selbstständigkeit oder das Buch – welchen Prozessen, Auseinandersetzungen und Herausforderungen die Person sich dafür im eigenen Inneren stellen musste, bekommst du in der Regel nicht zu sehen.

Doch wann immer du etwas Neues wagst, eine Idee in die Welt bringst oder einen Traum umsetzen möchtest, wirst du Momente erleben, in denen du aufgeben willst. In denen dein Verstand „sinnvolle” Argumente findet, warum du es lieber sein lassen solltest. Oder dein Nervensystem an seine Grenzen kommt, weil Wachstum dich logischerweise dorthin führt, wo du noch nie gewesen bist.

Doch mit der richtigen Herangehensweise kannst du dich durch solche Phasen liebevoll selbst begleiten und halten. Ich nehme dich in dieser Episode vom Neuanfang Podcast mit hinter die Kulissen der Umsetzung meiner Vision und erkläre, wie ich mich selbst durch diesen Prozess führe. Eine hilfreiche Episode für alle mit Human Design Profil 6 und alle anderen, die etwas in die Welt bringen wollen, das ihnen am Herzen liegt.

Was du in dieser Episode hören kannst:

• Welche eigene Vision ich gerade umsetze und für wen sie gedacht ist.

• Was hinter den Kulissen bei der Verwirklichung dieser Vision gerade abgeht.

• Wie ich mich selbst durch herausfordernde Wachstumsprozesse begleite.

• Welche Tools unverzichtbar sind, wenn du dich einer Challenge stellst.

• Welche Herangehensweisen dir helfen können, deine eigene Vision umzusetzen.

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Die kompletten Shownotes findest du unter https://www.sara-heinen.de/episode347

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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Authentizität

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