Es gibt Menschen, die nachts panisch aufschrecken, schreien und manchmal auch desorientiert im Raum umhergehen. Am nächsten Morgen können sie sich nicht mehr daran erinnern. Was steckt hinter dem Nachtschreck?

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Ihr wollt zu einem bestimmten Thema im Audio springen? Hier sind die Kapitelmarken:

1:48 - Pavor Nocturnus - Was ist das?

6:43 - Wer betroffen ist und wie die Diagnose gestellt wird

12:36 - Tipps und Behandlung

17:33 - Mythencheck: Bei Hitze Eiswasser neben das Bett stellen?

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Unsere Quellen:

• Gigliotti, F., Alvisi, R., & Pizza, F. (2022). Sleep terrors—A parental nightmare. Pediatric Pulmonology, 57(8), 1868–1876. doi.org
• Guilleminault, C., et al. (1999). Night Terrors, Sleepwalking, and Confusional Arousals in the General Population: Their Frequency and Relationship to Other Sleep and Mental Disorders. The Journal of Clinical Psychiatry, 60(4).
• Lopez, R., et al. (2014). Objective daytime sleepiness in patients with somnambulism or sleep terrors. Neurology, 83(22).
• Ohayon, M. M., et al. (1999). Night terrors, sleepwalking, and confusional arousals in the general population: their frequency and relationship to other sleep and mental disorders. J Clin Psychiatry, 60(4).
• Petit, D., et al. (2015). Childhood Sleepwalking and Sleep Terrors: A Longitudinal Study of Prevalence and Familial Aggregation. JAMA Pediatrics, 169(7).

Alle Quellen findet ihr hier.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• FAQ - Was ihr schon immer über Schlafen wissen wolltet
• Schlafen im All: Rabea Rogge hat die Schwerelosigkeit erlebt
• Pollenallergie: Wie wir trotzdem gut schlafen

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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