Ep. 2 | Gestire le emozioni: superare rabbia e delusione | Genitori Separati
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Come affrontare e gestire le emozioni negative dopo una separazione.
La separazione è spesso accompagnata da emozioni intense e difficili: rabbia, delusione, amarezza. Saperle riconoscere e gestire è fondamentale per proteggere il proprio equilibrio e quello dei figli. In questa puntata vi propongo una lunga intervista a Fabio Nestola, direttore del Centro Studi Applicati di Roma, responsabile dell’Associazione Minori in Primo Piano Lazio ed esperto di diritto di famiglia e dei minori. Un confronto ricco di spunti concreti per affrontare in modo costruttivo anche i momenti emotivamente più complessi.
Serie realizzata in collaborazione con l’Associazione Minori in Primo Piano di Bergamo, impegnata nel sostegno alle famiglie e nella tutela dei diritti dei minori. https://www.minoriinprimopiano.it/
Conduce Alessandro Ghisalberti, counsellor a Bergamo e online e autore di Stare bene con l’ascolto.
COLLOQUI DI COUNSELLING · BERGAMO E ONLINE
Per uno spazio di ascolto su ciò che stai vivendo, puoi richiedere una prima chiamata conoscitiva gratuita di 30 minuti: https://alessandroghisalberticounsellor.it/
Gli incontri successivi sono a pagamento; obiettivi, costi e modalità vengono concordati prima. Il counselling non sostituisce assistenza legale, psicoterapia o cure mediche.
STARE BENE CON L’ASCOLTO · IL LIBRO
Per approfondire l’ascolto e le relazioni, scopri il libro di Alessandro Ghisalberti, edizione cartacea su Amazon.it: https://www.amazon.it/dp/B0F2JDJ1MS
Sito di Alessandro Ghisalberti: https://alessandroghisalberti.it/