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Mutgeflüster - Dein Podcast für ein Leben ohne mentale Blockaden und Grenzen

Mutgeflüster - Dein Podcast für ein Leben ohne mentale Blockaden und Grenzen

著者： Angela Apfel
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Dein Podcast für ein Leben nach deinen Vorstellungen: frei, authentisch, selbstbestimmt. 

Hier erfährst du, was du alles tun kannst, um dein Leben selbst und nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Ohne mentale Blockaden und Grenzen. 

Sammle Erkenntnisse, neue Perspektiven und tiefgängige Denkanstöße, die dir helfen neuen Mut für zB Veränderungen zu fassen!

© 2023 Mutgeflüster - Dein Podcast für ein Leben ohne mentale Blockaden und Grenzen 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #011 - Grenzen setzen für mehr Selbstwert und Selbstvertrauen

    #011 - Grenzen setzen für mehr Selbstwert und Selbstvertrauen
    2023/12/17

    In dieser Folge erfährst du eine neue Perspektive aufs Grenzen setzen und durchziehen. Du hörst, warum es so wichtig ist, für deine Grenzen einzustehen und  welcher Blickwinkel dir vielleicht fehlt.


    Zum nächsten Du kannst-Live Event im Januar: https://www.eventbrite.de/e/du-kannst-das-event-fur-mut-freiheit-und-leben-registrierung-770149627267?aff=oddtdtcreator


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    15 分
  • #010 - Selbstsabotage - So schadest du deinem Selbstvertrauen

    #010 - Selbstsabotage - So schadest du deinem Selbstvertrauen
    2023/12/10

    Schadest du selbst deinem Selbstvertrauen? 

    Durch Selbstsabotage, die oft unbewusst stattfindet, blockierst du dich selbst beim Erreichen deiner Ziele, beim Leben deines Glücks oder Finden deiner Selbst.

    In dieser Folge erfährst du drei häufige Verhaltensweisen von Selbstsabotage und wie sie sich äußern.

    Selbsterkenntnis ist nämlich der erste Schritt zur Besserung! 

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    22 分
  • #009 - Tipps für innere Balance und Leichtigkeit

    #009 - Tipps für innere Balance und Leichtigkeit
    2023/12/03

    In dieser Folge erfährst du Tipps, was du tun kannst um nicht so leicht aus der Bahn geworfen zu werden, wenn das Leben mit arg viel Schwung um die Ecke kommt...

    Gelassenheit, innere Balance und Leichtigkeit sind der Schlüssel zu einem freien, selbstbestimmten Leben. 

    Wir kennen doch alle Situationen, die uns echt ganz schön fordern, vielleicht sogar überfordern. Hier bekommst du Möglichkeiten, die dir weiterhelfen können, selbstbestimmter durch's Leben zu gehen.


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    13 分
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