Mirror, Model, Coaching
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Mirror, Model, Coaching
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このコンテンツについて
Hello everyone and welcome to the third episode of Esports Performance! Knowledge is less than half the battle, so now we need some tools to take that knowledge and implement it, turn it into progress. Today we're looking at the brain, how motor learning works, and why a mirror/model method is effective, and what a good coach can provide.
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