• Mindfulness:7 Brilliant Mindfulness technique

  • 2017/01/23
  • 再生時間： 13 分
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Mindfulness:7 Brilliant Mindfulness technique

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  • サマリー

  • Take 10 minutes to learn and practice this technique adapted from Milton and Betty Erickson's work. One of the easiest ways to become more mindful. Part seven of Phil's latest tool to help the reluctant meditator.
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あらすじ・解説

Take 10 minutes to learn and practice this technique adapted from Milton and Betty Erickson's work. One of the easiest ways to become more mindful. Part seven of Phil's latest tool to help the reluctant meditator.
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