Mindfullness or Mindfulness?
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Mindfullness or Mindfulness?
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概要
In this episode, Vidya talks about having a mindful approach to life and shares with us how we can co-exist more peacefully with all that 'thinking' we seem to get embroiled in doing. Join Vidya as she talks about mindfulness and leads us through a mindful moment.
Vidya ends this episode with a mindful moment so please do not drive or operate any machinery. Only participate if it is safe to do so or listen later.
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