『Mindful Podcast』のカバーアート

Mindful Podcast

Mindful Podcast

著者： Marcus Santos
無料で聴く

このコンテンツについて

 Falas curtas sobre Mindfulness seguidas de uma prática de meditação guiada. Siga-nos para receber as notificações! Aprofunde sua prática acessando mindfulmarcus.comSantos Marcus 2021 スピリチュアリティ 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #42 - Metas e objetivos

    #42 - Metas e objetivos
    2023/04/27
    O problema não reside nas metas e objetivos e sim nas expectativas que criamos. Como seria abrir mão do controle ao nos planejarmos lidando com a realidade da impermanência?
    続きを読む 一部表示
    26 分
  • #41 - Trabalho

    #41 - Trabalho
    2023/04/20
    Uma maneira pela qual a atenção plena pode ajudar é simplesmente nos permitir melhorar nosso foco. Quando passamos constantemente de uma tarefa para outra, a qualidade do nosso trabalho pode sofrer. Ao praticar a atenção plena podemos nos treinar para nos tornarmos mais focados.
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • #40 - Amizades virtuosas

    #40 - Amizades virtuosas
    2023/04/13
    Conhecer outras pessoas que praticam e que compartilham os mesmos valores pode, às vezes, fazer a diferença entre praticar e não praticar.
    続きを読む 一部表示
    28 分

Mindful Podcastに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。