『Mindful Meal Start – 5 Minuten Fokus vorm Essen』のカバーアート

Mindful Meal Start – 5 Minuten Fokus vorm Essen

Mindful Meal Start – 5 Minuten Fokus vorm Essen

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

 Dieser 5-minütige Klangtrack hilft dir dabei, vor dem Essen in einen ruhigen, rezeptiven Zustand zu kommen. Ideal für Menschen mit ADHS, Reizoffenheit oder Stressessen. „Mindful Meal Start“ basiert auf neuroaktiven Frequenzen, sanftem Rauschen und einem beruhigenden Sprachlayer. Er unterstützt deinen Vagusnerv, beruhigt dein Nervensystem und bringt dich achtsam in Verbindung mit deinem Körper. ✨ Empfohlen: Kopfhörer auf, Augen schließen, 5 Minuten atmen. Dann beginnt dein Essen bewusst. Weitere Soundtracks findest du auf: www.mindphonic.de
まだレビューはありません