エピソード

  • Ep.60 突然のNLPコーチングロープレ

    Ep.60 突然のNLPコーチングロープレ
    2026/03/13

    雑談からのNLPメソッドを使った本気のロープレ回になりましたが、こんなアプローチの仕方もあるんだなと楽しんで聴いてもらえたら嬉しいです！ちなみに今回は、Chihaがちょっと女性ホルモンの影響もあって、少し気分が落ち気味というか、感情に左右されながら話している回でもあります。普段はあまりそういうことがないので、個人的にはちょっと珍しい回になっているかなと思います。※NLPは脳科学・心理学の要素を使ったコーチングやカウンセリングを行うメソッドです。NLP/脳科学/心理学/カウンセリング/コーチング/実践/甘え/怠惰/深層心理/潜在意識/顕在意識/信念/価値観/変えたいのか変えたくないのか/分かるのに分からない/理想の終わり方
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    49 分
  • Ep.59 いつ人生に満足する？

    Ep.59 いつ人生に満足する？
    2026/03/06

    人生/満足/夢/目標/成長/どこまで目指すのか/永遠に挑戦し続ける/夢は変わってもいい/やりたいことから義務感になったとき/終わりはあるのか/フラメンコ/フリーレン/エルフ
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    35 分
  • Ep.58 正解を求めるか、意味を求めるか

    Ep.58 正解を求めるか、意味を求めるか
    2026/02/27

    正解/意味/時間/帰り道/通勤/鳥/遠回り/寄り道/ラッキー/運/現象/選択/正しい/正しさ/意味づけ/効率/貯金/合理的/過程
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    30 分
  • Ep.57 直感と論理ってどっちが有益なの？

    Ep.57 直感と論理ってどっちが有益なの？
    2026/02/20

    本/MBTI/N型/S型/直感/論理/創造力/合理的/効率/人生/子供/大人
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    31 分
  • Ep.56 ゆるっと、おすすめの本

    Ep.56 ゆるっと、おすすめの本
    2026/02/14

    読書/図書館/夢と金/人生/大切にしている言葉/ミヒャエル・エンデ/はてしない物語/モモ/鏡の中の鏡/ファンタジー/論理型/直感型
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    23 分
  • Ep.55 自責のネガティブってどう？

    Ep.55 自責のネガティブってどう？
    2026/02/06

    ネガティブ/両親の喧嘩/家庭環境/ポジティブ/仕事/人間関係/上司/自責/他責/言い訳しない/背負ってる
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    34 分
  • Ep.54 「怒鳴ってしまう自分」から「慈悲の心」へ。ITエンジニアが見つけた人生のハンドルの握り方

    Ep.54 「怒鳴ってしまう自分」から「慈悲の心」へ。ITエンジニアが見つけた人生のハンドルの握り方
    2026/01/30

    今回のゲストは、慈悲の心あふれる麻美さん。

    ITエンジニアとして働きつつ、2025年にマインドフルネス瞑想講師としてデビューされました。

    今は穏やかな彼女ですが、かつては徹夜続きで、毎朝お子さんを関西弁で怒鳴る「怒りん坊」だったそう。

    そんな彼女がどうやって人生を見直し、自分らしい働き方と心の平穏を手に入れたのか。その変化について赤裸々に語っていただきました。麻美さんIG: https://www.instagram.com/mami_meditation
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    35 分
  • Ep.53 自分をリセットできるならどこに行きたい？

    Ep.53 自分をリセットできるならどこに行きたい？
    2026/01/23

    人生のリセット/別の人/ゲド戦記/純恋歌/魔法の絨毯/恋愛/カップル/歌詞/
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    24 分