エピソード

  • Sociedade anti-tédio: quando o excesso de estímulo vira esgotamento

    Sociedade anti-tédio: quando o excesso de estímulo vira esgotamento
    2025/12/18
    Michel Alcoforado comenta a chamada “sociedade anti-tédio”. Para ele, não é apenas um retrato comportamental, mas um modo de organizar o tempo, trabalho, consumo e afeto. Ao transformar qualquer pausa em desperdício, ela cria um paradoxo: quanto mais evitamos o tédio, mais nos sentimos esvaziados. Entender esse processo exige olhar para práticas cotidianas que naturalizamos sem perceber. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    12 分
  • Síndrome do Glow Up: quando recomeçar vira obrigação

    Síndrome do Glow Up: quando recomeçar vira obrigação
    2025/12/16
    O “glow up” acontece no rosto, no corpo, na casa, na carreira e até na rotina, impulsionado por feeds que prometem versões melhores, mais produtivas e mais bonitas de nós mesmos. Michel Alcoforado fala sobre a "Síndrome do glow up", que transformou a motivação em pressão para mudar constantemente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    9 分
  • Como o ‘algospeak’ está mudando a forma como falamos e nos informamos

    Como o ‘algospeak’ está mudando a forma como falamos e nos informamos
    2025/12/11
    Nas redes sociais, tem palavra que não pode ser dita. Criadores de conteúdo trocam “YouTube” por apelidos no TikTok, chamam Jeffrey Epstein de “homem da ilha” e descrevem protestos como “festival de música” para tentar escapar do travamento dos algoritmos. Michel Alcoforado explica que esse vocabulário codificado recebe o nome, “algospeak”, e revela o quanto as redes sociais influenciam não só no jeito que falamos, como também na forma que nos informamos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    10 分
  • A relação entre a dieta de dopamina afetiva e o celibato voluntário

    A relação entre a dieta de dopamina afetiva e o celibato voluntário
    2025/12/09
    Michel Alcoforado fala sobre o aumento na onda de celibatários voluntários, que decidem se abster do mercado dos afetos, seguindo o pensamento " é melhor estar sozinho do que mal acompanhado". O comentarista acredita que um dos fatores que influenciaram esse fenômeno foram os aplicativos de namoro. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    15 分
  • Por que estamos nos cansando mais ao tentar descansar ?

    Por que estamos nos cansando mais ao tentar descansar ?
    2025/12/04
    Será que você está mesmo descansando enquanto usa o celular? Michel Alcoforado fala sobre uma pesquisa que mostra como o brasileiro prefere usar o tempo de descanso para navegar pelas redes sociais, e explica que esse sequestro do ócio pelo smartphone não resulta em relaxamento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    10 分
  • Estudo de Cambridge diz que adolescência pode se estender até os 32 anos

    Estudo de Cambridge diz que adolescência pode se estender até os 32 anos
    2025/12/02
    Michel Alcoforado traz um estudo da Universidade de Cambridge que alega que a adolescência não termina na juventude, ela se estende até os 32 anos. A pesquisa revela cinco fases distintas do cérebro humano e ajuda a explicar por que tantas expectativas sociais sobre “ser adulto” simplesmente não batem com a biologia. Se o cérebro demora mais para maturar, talvez nós também devêssemos repensar nossas pressões e nossos cronogramas de vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    14 分
  • Parasocial: a palavra do ano que explica por que estamos nos sentindo íntimos de quem nunca conhecemos

    Parasocial: a palavra do ano que explica por que estamos nos sentindo íntimos de quem nunca conhecemos
    2025/11/27
    Michel Alcoforado fala sobre a palavra "parasocial", eleita pelo Cambridge Dictionary como a palavra do ano. O termo descreve o vínculo emocional que as pessoas constroem com celebridades, influenciadores e até chatbots nas redes sociais. O comentarista explica como ela ajuda a explicar o novo mapa das relações na era digital. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    12 分
  • Nem todo esforço pesa igual: o que realmente define quem sobe na vida no Brasil

    Nem todo esforço pesa igual: o que realmente define quem sobe na vida no Brasil
    2025/11/18
    Michel Alcoforado fala sobre meritocracia. A ideia de que “quem quer, consegue” é amplamente difundida, mas os dados mostram outra história. Estudos revelam que coisas que parecem detalhes como o CEP e até o nome que você recebe ao nascer pesam na sua trajetória muito antes do primeiro emprego. O processo de crescimento de uma pessoa está mais para uma loteria onde alguns largam na pista, outros começam do vestiário. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    11 分