Menopause Myths, Busted: In Simple Terms
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Menopause Myths, Busted: In Simple Terms
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ナレーター：
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著者：
概要
Stacey Chillemi sits down with Dia Schwarz for a science-backed, no-shame breakdown of menopause and perimenopause: why libido crashes, what’s really happening with estrogen, progesterone, and testosterone, and the silent symptoms wrecking sleep, mood, weight, and relationships.
We cut through myths, talk labs that matter, BHRT basics, and the simple daily levers that move the needle—fast.
You’ll learn:
- The root causes of low desire
- How to tackle brain fog and hot flashes
- The role of stress and thyroid, safer paths with BHRT,
- How to start an actually helpful convo with your partner and doctor
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Your glow should come from science and integrity—not mystery powders.
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