Menopausa Sem Crise: Alimentos que Aliviam Fogachos e Mudanças de Humor
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Menopausa Sem Crise: Alimentos que Aliviam Fogachos e Mudanças de Humor
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
A menopausa não precisa ser um período de crise! Neste episódio especial , exploramos como a nutrição pode ser sua maior aliada para amenizar os sintomas causados pela queda do estrogênio.
Descubra o poder dos fitoestrógenos em alimentos como linhaça e soja para combater os temidos fogachos e as alterações de humor. Além disso, aprenda a proteger a sua saúde óssea (contra a osteoporose) com fontes inteligentes de Cálcio e Vitamina D. Uma abordagem simples e natural para viver essa fase com mais conforto, energia e bem-estar.
Get full access to O Substack de Andrea at andreastudio1969.substack.com/subscribe
まだレビューはありません