Neues Jahr, neue Ziele? Nicht für jeden Enneagramm-Typ! 🎯

Zum Start ins neue Jahr mache ich etwas Besonderes: Ich spiele Dir nochmal eine meiner Lieblingsfolgen aus dem letzten Jahr ein – weil sie heute, am 1. Januar 2026, einfach perfekt passt! 💛

Es geht um Ziele. Und um eine wichtige Erkenntnis: Nicht jeder Enneagramm-Typ braucht konkrete Ziele. Für manche ist es sogar besser, WENIGER Ziele zu haben!

In dieser Folge erfährst Du:
✨ Welche Typen mit klaren Zielen aufblühen
✨ Welche Typen sich damit selbst unter Druck setzen
✨ Wie Du Ziele setzen kannst, die zu DIR passen
✨ Warum "Weniger ist mehr" manchmal der bessere Weg ist

Starte 2026 mit den richtigen Zielen – für DEINEN Typ!

📝 Kostenloser Ziele-Kompass (24 Fragen für 2026): https://ankefehring.com/ziele/ziele-kompass

🎥 Kostenloser Ziele-Workshop am 6. Januar, 19:00 Uhr: https://ankefehring.com/ziele/ziele-live Wir schauen uns gemeinsam an, wie die verschiedenen Enneagramm-Typen Ziele setzen sollten – und welche Fallen sie dabei vermeiden können!

Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm

🔍 Kostenloser Selbsttest: www.ankefehring.com/enneagramm

🖥️ Kostenloser Enneagramm-Workshop (90 Min): https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live

🖥️ Enneagramm-Intensiv-Workshop (1 Tag): https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workshop

📖 Enneagramm E-Book: https://ankefehring.com/store/e-book-das-enneagramm-oder-welcher-typ-bist-du

💬 1:1 Coaching: https://ankefehring.com/1-1-coaching-mit-anke

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Dieser Podcast lebt von Dir und Deinen Fragen! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com).

Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie mit Menschen, die das Enneagramm genauso spannend finden wie Du! ✨

Frohes neues Jahr! 🎆💛

Weihnachten mit der Familie – für manche die schönste Zeit des Jahres, für andere… eine Herausforderung! 🎄

In dieser besonderen Weihnachtsfolge beantworte ich Eure Fragen und Geschichten rund um Weihnachten und die Enneagramm-Typen. SO viele von Euch haben mir geschrieben – vielen Dank dafür! 💛

Ich habe alles in vier thematische Blöcke unterteilt:

Block 1: Kommunikation & Grenzen setzen
Wie sage ich, was ich wirklich denke, ohne dass die Stimmung kippt?

Block 2: Perfektionismus, Anerkennung & Geschenke
Warum fühlt sich Weihnachten manchmal wie eine Pflichtübung an?

Block 3: Familienrollen & alte Dynamiken
Kaum etwas ist so hartnäckig wie die Rolle, die wir in unserer Herkunftsfamilie spielen.

Block 4: Positive Beispiele – Weihnachten ganz anders!
Von Zelten im Matsch bis zu "Weihnachtsflüchtern" – es gibt nicht DEN einen richtigen Weg!

Für jeden Typ ist etwas dabei – mit konkreten Tipps, Verständnis und der Erkenntnis: Es gibt nicht den richtigen Weg, Weihnachten zu feiern. Es gibt DEINEN Weg. 💛

... und natürlich feiern nicht alle von Euch Weihnachten – vielleicht Chanukka, das Neujahrsfest oder ganz andere Feste. Die familiären Dynamiken (die netten wie die schwierigen!) bleiben aber überall dieselben. 😊

Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm

🔍 Kostenloser Selbsttest: www.ankefehring.com/enneagramm

🖥️ Kostenloser Enneagramm-Workshop (90 Min): https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live

🖥️ Enneagramm-Intensiv-Workshop (1 Tag): https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workshop

📖 Enneagramm E-Book: https://ankefehring.com/store/e-book-das-enneagramm-oder-welcher-typ-bist-du

💬 1:1 Coaching: https://ankefehring.com/1-1-coaching-mit-anke

Zwischen den Jahren: Zeit für Reflexion!

📝 Kostenloser Ziele-Kompass (24 Fragen für 2026): https://ankefehring.com/ziele/ziele-kompass

🎥 Kostenloser Ziele-Workshop am 6. Januar, 19:00 Uhr: https://ankefehring.com/ziele/ziele-live
Wir schauen uns auch an, wie die verschiedenen Enneagramm-Typen Ziele setzen!

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Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie mit Menschen, die das Enneagramm genauso spannend finden wie Du! ✨

Timecodes Folge 39

00:03:14 Einleitung: Eure Geschichten & ein Zitat
00:06:03 Block 1: Kommunikation & Grenzen setzen
00:18:08 Block 2: Perfektionismus, Anerkennung & Geschenke
00:30:27 Block 3: Familienrollen & alte Dynamiken
00:37:13 Block 4: Positive Beispiele – Weihnachten ganz anders!
00:43:55 Fazit

Frohe Weihnachten! 🎄💛

Heute habe ich Christiane zu Gast – wieder einmal, muss ich sagen, denn sie war schon in Folge 4 dabei (https://open.spotify.com/episode/0rr1tVZnjKUxitUbXmVRBu)

Christiane ist wie ich in Typ 9 zuhause, und wir sprechen heute über etwas, das für viele Neuner in viel Stress ausarten kann: Weihnachten. Familientreffen, Erwartungen, Konflikte – und mittendrin Typ 9, der unbedingt allen gerecht werden möchte.

Christiane und ich haben uns zusammengesetzt und sechs ganz konkrete Tipps erarbeitet, die nicht nur für Typ 9 hilfreich sein werden, sondern für alle, die ähnlich harmoniebedürftig sind! Von "Schlaft drüber, bevor ihr Ja sagt" bis zu "Nicht jeder Konflikt ist deine Aufgabe!" wird's heute praktisch, persönlich und hoffentlich auch ein bisschen lustig.

Bist Du vielleicht auch in Typ 9 zuhause? Weitere Informationen zu Typ 9 findest Du hier: https://www.ankefehring.com/enneagramm-typ9

Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm

🔍 Kostenloser Selbsttest – Finde heraus, welcher Enneagramm-Typ Du bist: www.ankefehring.com/enneagramm

🖥️ Kostenloser Enneagramm-Workshop - 90 Minuten (Zoom): https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live

🖥️ Enneagramm-Intensiv-Workshop "Vom Wissen zur Veränderung" - 1 Tag (Zoom): https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workshop

📖 Enneagramm E-Book – Alle neun Typen im Detail mit authentischen Selbstaussagen, die Dir bei der Typisierung helfen: https://ankefehring.com/store/e-book-das-enneagramm-oder-welcher-typ-bist-du

💬 1:1 Coaching – Wir entschlüsseln gemeinsam Deine Persönlichkeit und ich unterstütze Dich individuell auf Deiner Enneagramm-Reise: https://ankefehring.com/1-1-coaching-mit-anke

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Dieser Podcast lebt von Dir und Deinen Fragen! Schreib mir gerne auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com).

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Timecodes Folge 38

00:00:36 Intro: Weihnachten als Herausforderung für Typ 9
00:03:12 Das Küchen-Beispiel: Wenn Typ 9 aufräumt statt anzusprechen
00:05:52 TIPP 1: Schlaft drüber! Nicht sofort Ja sagen
00:11:43 TIPP 2: Nehmt euch Zeit zu überlegen, was IHR wollt
00:16:07 TIPP 3: Feste Routinen helfen
00:18:40 TIPP 4: Die Klarheit anderer nutzen
00:24:47 TIPP 5: Nicht jeder Konflikt ist deine Aufgabe
00:27:55 TIPP 6: Manche Dinge sind wert, dafür zu streiten