エピソード

  • 71 Trennung vs Befreiung
    2026/06/11
    Ehrlich jetzt? Reden wir wirklich in einem spirituellen Podcast über Trennung? Ist das nicht ein wenig zu menschlich?

    Tja, wenn du mich fragst: Nein, ist es nicht. Denn Trennungen können uns allen passieren. Nicht diese "alles ist gut"-Trennung, wo man noch freundschaftlich miteinander umgeht. Sondern diese Art von Trennung, die richtig wehtut. Die schmerzt bis in die Tiefen deiner Selbst und dich komplett aus der Bahn wirft. Von dieser Art von Trennung reden wir. Und weißt du auch, warum? Weil es wichtig ist, manchmal in diesem Schmerz die Perspektive zu wechseln, um wieder Luft zu holen und den Sinn dahinter zu erkennen. Dass das nicht einfach ist, weiß ich aus eigener Erfahrung, denn ich habe sie durch: Diese Art von Trennung.

    In dieser Folge erfährst du mehr über ein Jahr, welches mich verändert hat. Es hat mich auf links gedreht und so unglaublich viel in Frage gestellt. Aber damit hört es ja nicht auf. Du merkst, ein Jahr später gibt es eine neue Folge. Vielleicht hast du darauf gewartet, dass genau dieses Thema endlich zur Sprache kommt. Dann hör rein. Ich nehm dich mit auf meine Reise durch ein Jahr des Schmerzes, der Tränen, der Trauer, aber auch der Hilfe und der Hoffnung. Trau dich.

    Fühl dich fest umarmt, wenn du magst

    Deine Anita

    PS: Wenn du Hilfe brauchst, scheu dich nicht bei der Telefonseelsorge anzurufen: 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 oder 116 123. Die haben mittlerweile auch einen Chat, falls du nicht anrufen magst.

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    53 分
  • 70 - Inspirationsfolge 9 - Das macht man nicht
    2025/01/24
    Das macht man nicht. Kennst du diesen Satz? Ich glaube, wir alle kennen ihn. Für manche ist er ok, für manche geht er gar nicht. Und manche Menschen verstehen ihn nicht.
    Wie siehst du das?
    Meine Meinung mache ich in dieser Folge mal deutlich. Du erfährst:
    • Was man alles nicht darf.
    • Wen man was nicht fragen sollte.
    • Was ich als Kind nicht verstanden habe.
    • Warum Ehrlichkeit nicht immer gewünscht ist und manchmal echt wehtut.
    • Und wie du erkennen kannst, wer hinter diesem "man" steckt.
    Dieses Thema ist wichtig für mich, denn ich rede über Dinge und hinterfrage sie. Noch nicht oft genug, aber manchmal. Hab Spaß beim Herausfinden, was du noch nicht machst, aber vielleicht bald.

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    12 分
  • 69 - Schutzengel - Unsere ewigen Begleiter
    2025/01/17
    Schutzengel sind ganz besondere Wesen. Glaubst du an sie? Muss man an sie glauben, damit sie bei dir sind? Das alles sind Fragen, die mich beschäftigt haben. Ich durfte beobachten und diese und mehr Fragen stellen - an meinen Schutzengel und ganz viele andere.

    In dieser Folge erfährst du:
    • Was Schutzengel sind.
    • Wie sie aussehen und wie sie nicht aussehen.
    • Warum und welche Namen sie haben.
    • Welches Geschlecht ein Schutzengel hat.
    • Ob Engel Flügel haben.
    • Und ob nur gute Menschen Schutzengel verdienen.
    Ich liebe dieses Thema, ich liebe ihre Präsenz, ihr Licht, ihr Ruhe, ihre Gelassenheit und vor allem ihre Geduld mit mit mir. Und glaube mir, ich danke ihnen, dass ich diese Folge endlich aufnehmen durfte. Es wurde so sehr Zeit. Diese Folge ist anders. Das merkst du vielleicht.

    Lass dich mitnehmen, in ihre Arme, in ihr Licht. Hab Freude mit der Folge.

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    34 分
  • 68 - Inspirationsfolge 8 - Krafttier Hund
    2025/01/10
    Der Hund ist des Menschen liebstes Tier. Nicht ohne Grund. Aber der Hund ist noch so viel mehr: Er kann auch ein Krafttier sein. Das heißt, dass hinter der Liebe zu dem Tier auch ein Thema stecken kann. Wir alle, die wir uns gerne damit beschäftigen wollen, unsere Themen zu bereinigen oder zu verändern, vergessen, dass so etwas Alltägliches, wie unser vierbeiniger Begleiter, auch Themen für uns symbolisieren können.

    In dieser Folge erfährst du:
    • Was es mit dem Hund als Krafttier auf sich hat.
    • Warum ich keine Hunde habe.
    • Welche Themen er symbolisiert.
    • Was ein Schattenthema beim Hund sein kann.
    Ich liebe Hunde. Hunde sind Wunderwesen einer besonderen Art.

    Hab Freude mit der Folge und schreib mir gerne, wenn du tiefer einsteigen möchtest in das Thema: Hund und meine Beziehung zu ihm.

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    11 分
  • 67 - Spirit Guides - Geistführer begegnen dir
    2025/01/03
    Spirit Guides oder auch Geistführer sind ein Thema, um das viele einen Bogen machen. Die einen möchten lieber nicht mit ihnen arbeiten, die anderen tun es bereits, reden aber nicht darüber.

    Ich bin anders. Ich rede mit ihnen und über sie. Denn ich finde, es ist wichtig und gut zu wissen, dass wir so tolle Lehrer an unserer Seite haben. In dieser Folge erfährst du:
    • Was Geistführer überhaupt sind
    • Wer alles ein Geistführer sein kann
    • Wofür sie gut sind
    • Was der Unterschied zum Schutzengel ist
    • Und du bekommst eine kleine Möglichkeit, mit ihnen in Kontakt zu treten
    Ich liebe es so sehr, dass sie bei mir sind und ich bin jeden Tag dankbar für ihre Geduld.
    Hab Freude beim Kennenlernen und genieße es, dass du nicht allein bist.

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    30 分
  • 66 - Stelle dir diese 5 Fragen zum Jahresende
    2024/12/27
    Das Jahr geht zu Ende und jeder Mensch feiert oder zelebriert das anders. Die einen lieben Feuerwerk, die nächsten mögen es lieber ruhig.
    Ich selbst reflektiere zum Jahresende sehr gerne, was gewesen ist und was kommen kann und darf. Falls du auch zu diesen Menschen gehörst, dann habe ich in dieser Folge 5 Fragen für dich vorbereitet, die du dir zum Jahresende stellen darfst.
    Natürlich freue ich mich, wenn du die Folge hörst, aber zum schnellen Nachlesen findest du die Fragen schon hier:
    • Wenn dein Jahr einen Titel hätte (Film- oder Buchtitel), welcher wäre es?
    • Was war die größte Angst, der du dich gestellt hast im vergangenen Jahr?
    • Welches Ereignis war das für dich schönste und beste?
    • Was lässt du im alten Jahr zurück?
    • Nimmst du etwas ins neue Jahr mit? Was ist es?
    Denk in Ruhe über die Fragen nach. Beantworte sie für dich. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Gönn dir deine Antworten.

    Und vergiss nicht: Feier das Leben, so wie du es möchtest.
    Genieße die magische Zeit.

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    11 分
  • 65 - Räuchern in den Rauhnächten
    2024/12/20
    Die Rauhnächte stehen vor der Tür und du bist schon mitten drin, wenn du die Folge hörst. In dieser Zeit wird oft und gerne geräuchert. Das alte Jahr wird verabschiedet und der Focus wird auf das neue Jahr gerichtet.
    Diese Zeit ist magisch, besonders, spürbar einzigartig. Jedes Jahr um den 21., wenn die Wintersonnenwende das Ende der Dunkelheit ankündigt, verändern wir den Lauf der Dinge. Ich liebe diese Zeit.
    Da das Räuchern sowohl schön, als auch heilsam ist, habe ich in dieser Folge einige Tipps und Tricks für dich zusammengestellt, u.a. erfährst du:
    • warum in der Zeit der Rauhnächte geräuchert wird
    • welche Kräuter du räuchern kannst
    • von welchem du besser die Finger lässt und warum
    • und natürlich, was die Kräuter mit dir machen.
    Nochmal: Nimm das, was du magst und kennst. Das empfinde ich als wichtig. Es bringt nichts, wenn du dich quälst, ein bestimmtes Kraut zu räuchern. Fühl dich frei und wohl.
    Genieße die magische Zeit.

    Schön, dass du da bist.

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    Magische Empfehlung für deine Räucherutensilien: spirit-raeucherwerk.de
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    29 分
  • 64 - Inspiration #6 Fehler machen
    2024/12/13
    Inspirationsfolge Nr. 6: Mach bitte bitte Fehler

    Was mir sehr wichtig ist, ist zu sagen: Nur wenn du Fehler machst, bist du noch lange kein Fehler.
    Fehler machen gehört dazu. Wir lernen etwas Neues, eine Sprache, etwas Technisches, haben vielleicht ein neues Handy und lassen es abstürzen. Ok, so funktioniert es nicht. Aber nur dadurch lernen wir.

    In dieser Folge geht es darum, eine Lanze für das Fehler machen zu brechen. Du erfährst:
    • warum wir von klein auf Fehler machen
    • wie wir aus ihnen lernen können
    • was du tun kannst, um Spaß an Fehlern zu haben
    • und warum nur Fehler dich voranbringen.
    Das ist wird natürlich gewürzt mit einer ordentlichen Portion Selbstironie, denn auch ich habe in meinem Leben genug Fehler gemacht und freue mich darauf, neue zu machen.
    Hab Spaß mit der Folge.

    Schön, dass du da bist.

    Deine Anita

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    10 分