『Mame kod Lane』のカバーアート

Mame kod Lane

Mame kod Lane

著者： Lana Gojak Bajt
無料で聴く

Dobro došli u podcast "Mame kod Lane". Moje ime je Lana, po profesiji sam glumica, a definitvno najveća, najzanimljivija i najluđa uloga koju igram je uloga mame pa se tako i rodila ideja za podcastom Mame kod Lane. Nadam se da ćete uzivati u iskrenim razgovorima bez filtera s mojim gostima, poznatima mamama i tatama, ali i stručnjacima iz raznih područja roditeljstva, koji su i sami roditelji te da ćemo zajedno dijeliti i izmjenjivati međusobna iskustva, izazove, uspone, padove, lijepe i manje lijepe trenutke i teme s kojima se kao roditelji susrećemo.



© 2026 lanagojak 人間関係 子育て
エピソード
  • Ep. 82. MARTINA TRBOGLAV PODVORAC: DOJENJE JE PRIRODNO. PA ZAŠTO ONDA...?

    Ep. 82. MARTINA TRBOGLAV PODVORAC: DOJENJE JE PRIRODNO. PA ZAŠTO ONDA...?
    2026/10/22
    Dojenje je prirodno. Ali znači li to da je lako? Zašto se toliko žena osjeća krivima kada dojenje ne ide prema očekivanjima? I zašto nam je sasvim prihvatljivo gledati žensko tijelo u reklamama, filmovima i na društvenim mrežama, ali kada to isto tijelo hrani dijete, odjednom postaje problem?U 82. epizodi podcasta Mame kod Lane ugostili smo Martinu Trboglav Podvorac, psihologinju, terapeutkinju i stručnjakinju za rani razvoj i roditeljstvo te lice inicijative „I KOD NAS”.S Martinom razgovaramo o majčinstvu bez uljepšavanja, očekivanjima koja namećemo ženama i pritiscima s kojima se susreću od trenutka kada postanu majke.Martina otvoreno govori i o vlastitom iskustvu majčinstva, dva carska reza i porodu kod kuće te o svemu onome na što je ni stručno znanje nije moglo pripremiti.Otvaramo i pitanja o kojima se još uvijek nedovoljno razgovara:Zašto od dojenja očekujemo da se dogodi samo od sebe?Kako nastaju osjećaji krivnje i neuspjeha kada dojenje ne ide?Zašto svi misle da imaju pravo komentirati tuđe majčinstvo?Zašto se od majki očekuje da doje „diskretno”?Što zapravo znači pružiti podršku majci?INICIJATIVA „I KOD NAS” – MAME I BEBE SU DOBRODOŠLE!Ova epizoda nastala je u suradnji s Janom i Philips Aventom, partnerima inicijative „I KOD NAS”, čiji je cilj normalizirati dojenje u javnosti i stvarati okruženje u kojem se mame i bebe osjećaju sigurno, prihvaćeno i dobrodošlo.Inicijativi se već pridružilo više od 300 ugostiteljskih objekata diljem Hrvatske koji prepoznatljivom naljepnicom „I KOD NAS” šalju jednostavnu poruku brige o mami i bebi. Važno je naglasiti da naljepnica ne određuje gdje majka smije dojiti. Ona je znak podrške i poziv na promjenu društvenih stavova.Jer mama ne bi trebala biti zatvorenica vlastitog doma samo zato što doji. Dojenje je prirodno. I kod nas.SAZNAJTE VIŠE O INICIJATIVIJana: https://www.instagram.com/jana_water/?hl=enPhilips Avent: https://www.instagram.com/philipsaventhr/?hl=enViše o inicijativi „I KOD NAS”: https://ikodnas.hr/Popis ugostiteljskih objekata koji podržavaju inicijativu: https://ikodnas.hr/#lokacijeAko ste ugostitelj i želite podržati inicijativu, saznajte putem poveznice kako se možete uključiti i postanite dio promjene!Zapratite naš YouTube kanal, uključite obavijesti i podijelite epizodu s nekim kome bi ovaj razgovor mogao biti važan.A u komentarima nam napišite: jeste li ikada doživjeli neugodnost zbog dojenja u javnosti? Ili ste naišli na mjesto na kojem ste se osjećali posebno dobrodošlo?Epizodu poslušajte i na odabranim audio podcast platformama.PRATITE NAS NA DRUŠTVENIM MREŽAMAMAME KOD LANE https://www.instagram.com/mame_kod_laneLANA GOJAK BAJT https://www.instagram.com/lana_gojakMARTINA TRBOGLAV PODVORAC https://www.instagram.com/perinatalna.psihologija/MAKE UP – IVANA LONČAR https://www.instagram.com/ivanaa.loncar/ https://www.instagram.com/artistic_beauty_hub/PRODUKCIJA – TAKE TWO PRODUCTION u suradnji s https://www.instagram.com/bion.tv https://bion.tvPRODUCENT I KREATIVNI DIREKTOR – SINIŠA BAJT https://www.instagram.com/light.bayt https://www.instagram.com/mugshot_bayt#MameKodLane #MKL #LanaGojakBajt #MartinaTrboglavPodvorac #epizoda82 #IKodNas #Jana #PhilipsAvent #Dojenje #DojenjeUJavnosti #Majčinstvo #Roditeljstvo CHAPTERI00:00 Dojenje bez srama i osude. I kod nas.03:10 Martina Trboglav Podvorac – psihologinja i mama troje djece07:10 Za roditeljstvo te nitko ne može pripremiti!11:10 Dva carska reza, a zatim porod kod kuće – tri potpuno različita iskustva20:00 Dojenje je prirodno. Pa zašto je onda toliko teško?25:50 Neuspjeh, krivnja i majčinski instinkt – što kad dojenje ne ide?29:00 Dojenje kao dio svakodnevice34:00 Zašto baš svi misle da imaju pravo komentirati majčinstvo?37:50 Savršena majka – najveća laž koju smo prodali ženama?44:00 Postavi svoje granice, ali poštuj i tuđe!52:00 Dojenje u WC-u? Molim?54:20 Smeta ti žena koja doji? Zapitaj se zašto!57:50 Žensko tijelo i dvostruka mjerila1:00:40 Može li malo diskretnije?1:02:50 Podrška ili pritisak? Tanka je granica!1:11:20 Dojenje u javnom prostoru – kome to smeta?1:18:50 I kod nas – vrijeme je za normalizaciju dojenja u javnosti!1:20:15 Rubrika „Mame pitaju”1:28:50 Za kraj
    続きを読む 一部表示
    1 時間 24 分
  • Ep.81. IVANA PARADŽIKOVIĆ

    Ep.81. IVANA PARADŽIKOVIĆ
    2026/10/08

    Posao mi je bio važniji. Nije me bilo.

    Gošća 81. epizode podcasta „Mame kod Lane“ je Ivana Paradžiković – novinarka, urednica, autorica, majka i žena koja je ovaj put odlučila govoriti bez puno filtera.

    Razgovaramo o djetinjstvu i izbjeglištvu, neplaniranoj i rizičnoj trudnoći, prijevremenom porodu i prvim danima majčinstva u kojima svoje dijete nije mogla odvesti kući. Ivana iskreno govori i o samohranom majčinstvu, podršci obitelji te odnosu roditelja nakon prekida – i zašto dijete nikada ne bi smjelo plaćati cijenu povrijeđenosti odraslih.

    81. epizodu donosi Poli, a Ivanu smo iznenadili Poli paketom za njezine planinske avanture. Hvala @ludizapoli_hr na podršci u snimanju nove epizode i pomoći u pripremi brzih i ukusnih obroka za naše najmilije. https://www.madaboutpoli.com/hr/hr/

    Koliko nas posao može udaljiti od onih koji su nam najvažniji? Ivana bez uljepšavanja priznaje da je bilo razdoblja kada joj je posao bio važniji i kada je nije bilo. Govorimo o strogom odgoju i granicama, zašto roditelj ne mora biti prijatelj svom djetetu, jesmo li današnjoj djeci previše toga olakšali i što je ona sama kroz godine majčinstva naučila.

    Upoznat ćete i Ivanu koja se najbolje osjeća daleko od svega – u planinama. Upravo tamo, izložena suncu, vjetru i hladnoći, koža traži posebnu pažnju.

    A tu uskače naš partner epizode, La Roche-Posay, uz Hyalu B5 visokoučinkoviti serum i kremu za hidrataciju i punoću kože te novitete Mela B3 Double Dose i Vitamin C+ Multi-Dose.

    Više o Hyalu B5 liniji pronađite ovdje: La Roche-Posay Hyalu B5

    A planine Ivani nisu donijele samo mir. Ispričala nam je i kako se izgubila u mraku i trebala pomoć GSS-a – ali i zašto se, unatoč svemu, upravo tamo osjeća najživljom.

    Dotaknuli smo se i današnjih mladih, gubitka roditelja te slučaja Mirele Čavajde.

    U jednom trenutku Ivana je zaključila: „Ovo sve treba izrezati van.“

    Nismo. :)

    Epizodu poslušajte i na odabranim audio podcast platformama.

    Pratite nas na društvenim mrežama:

    MAME KOD LANE
    https://www.instagram.com/mame_kod_lane

    LANA GOJAK BAJT
    https://www.instagram.com/lana_gojak

    IVANA PARADŽIKOVIĆ

    https://www.instagram.com/ivanaparadzikovic/?hl=en

    MAKE UP – IVANA LONČAR

    https://www.instagram.com/ivanaa.loncar/

    https://www.instagram.com/artistic_beauty_hub/

    Produkcija – Take Two Production
    u suradnji sa
    https://www.instagram.com/bion.tv
    https://bion.tv

    Producent i kreativni direktor – Siniša Bajt
    https://www.instagram.com/light.bayt
    https://www.instagram.com/mugshot_bayt

    CHAPTERS

    00:00 Dobro došli u Mame kod Lane
    03:00 Ludi za Poli
    04:00 Izgubljena u planini – spašavao je GSS
    08:40 U planini sam stvarno živa
    10:00 Hyalu B5 – hidratacija kože
    11:20 S 10 godina u izbjeglištvo – mislila sam da sam ja kriva
    15:00 Bila sam problematična, prkosna i nestašna
    17:35 Neplanirana i rizična trudnoća – strah i suze
    20:00 Vodenjak je puknuo mjesec dana prerano
    24:00 Izdajanje je bilo jedino što sam mogla kontrolirati
    26:00 Samohrana majka – etikete i brzi povratak na posao
    34:20 Sin nije govorio tko mu je mama
    37:00 Posao mi je bio važniji – nije me bilo
    39:00 Stroga sam i dosljedna – nisam mu prijateljica
    48:08 U odgoju nam nedostaje srednji put
    50:40 Najvažnija lekcija koju sam naučila kao majka
    56:40 Danas je sve drugačije – napokon uživamo
    58:24 Prosjek 4,8, a nije upisao željenu školu
    1:04:02 Zašto treba putovati s djecom
    1:06:40 Zabrinjava me koliko mladih danas ima dijagnoze
    1:13:00 Mirela Čavajda – malformacija trudnoće
    1:20:19 Gubitak roditelja
    1:23:40 Mame pitaju
    1:26:50 Odjava

    #mamekodlane #mkl #lanagojakbajt #ivanaparadžiković #epizoda81 #roditeljstvo #majčinstvo #podcast #Poli #LudiZaPoli #LaRochePosay #HyaluB5 #MelaB3 #VitaminCPlus



    続きを読む 一部表示
    1 時間 28 分
  • Ep.80. TINA WALME PETRIĆ

    Ep.80. TINA WALME PETRIĆ
    2026/09/24

    TINA WALME PETRIĆ: Postpartum + PMS, život bez sna i ples majčinstva

    Možeš li biti „malo trudna“? Što kad ti se samo dva mjeseca nakon poroda vrati menstruacija, beba odjednom odbija dojku, hormoni divljaju, a ti se više ni ne sjećaš kako izgleda naspavati se?

    U 80. epizodi podcasta Mame kod Lane Tina Walme Petrić otvoreno priča o svom ulasku u majčinstvo, od želje za trudnoćom, trudnoće i poroda do postpartuma, dojenja, PMS-a i kroničnog nespavanja.

    Pričamo i o tome što dolazak bebe napravi partnerskom odnosu, nedostaje li joj ples, je li ponekad ljubomorna na Marka koji i dalje trenira i tko je zapravo Tina 2.0. Jer kad postaneš mama, ne dobiješ samo novu ulogu. Dobiješ potpuno novu koreografiju života.

    O tome koliko je važno brinuti o sebi često razmišljamo dok pokušavamo ostati trudne i tijekom trudnoće. A onda rodimo i sav fokus prebacimo na bebu. Upravo zato hvalaPreMama Duošto podsjeća da briga o mami ne prestaje porodom i pruža nutritivnu podršku ženama prije, tijekom i nakon trudnoće.https://premamaduo.hr/

    Prošle smo puno tema u nešto više od sat vremena, a da nam se od toliko priče ne bi osušila usta, za osvježenje se pobrinula Cedevita vitaminska voda – bez sladila, s malo kalorija i u brojnim osvježavajućim okusima.https://www.cedevita.com/vitaminska-voda

    Kada je beba u pitanju, želimo samo najbolje, pazimo na svaki detalj i želimo biti spremne za sve one male situacije koje dolaze s roditeljstvom. I zato volimo Sudocrem, našeg pomagača za situacije „kad zagusti“ – od pelenskog osipa i crvenila do sitnih kožnih problema cijele obitelji. https://pharmeria.hr/productskeywords=sudocrem




    Hvala našim partnerima što podržavaju Mame kod Lane i razgovore o svim stranama roditeljstva.

    #mamekodlane #MKL #lanagojakbajt #tinawalmepetric #epizoda80 #majcinstvo #postpartum #trudnoca #porod #dojenje #nespavanje #PreMamaDuo #Cedevita #CedevitaVitaminskaVoda #Sudocrem

    Pratite nas na društvenim mrežama:

    MAME KOD LANE
    https://www.instagram.com/mame_kod_lane

    LANA GOJAK BAJT
    https://www.instagram.com/lana_gojak

    TINA WALME PETRIĆ
    https://www.instagram.com/walme.tina/

    MAKE UP – IVANA LONČAR
    https://www.instagram.com/ivanaa.loncar/
    https://www.instagram.com/artistic_beauty_hub/

    Produkcija – Take Two Production
    u suradnji s
    https://www.instagram.com/bion.tv
    https://bion.tv

    Producent i kreativni direktor – Siniša Bajt
    https://www.instagram.com/light.bayt
    https://www.instagram.com/mugshot_bayt

    Poglavlja:

    00:00 MKL špica
    00:45 Uvod i partneri 80. epizode
    02:30 Buđenje u 5:15?!
    06:00 Sve sad i odmah!
    07:07 Briga o sebi uz PreMama Duo
    10:00 Ples je obiteljska stvar
    14:50 Oduvijek sam htjela dvoje djece
    17:56 „Malo sam trudna“ i 10+ testova
    22:43 U trudnoći mi je muž smrdio
    26:00 Sudocrem: jedna krema, 100 situacija
    29:30 „Fuck, di baš sad?“
    31:06 Inducirani porod i podrška partnera
    40:00 Kad beba promijeni baš sve
    46:45 Postpartum + PMS?!
    53:40 Što beba napravi partnerstvu?
    58:00 Gdje je ples sada?
    01:02:00 Kako uspavati bebu?
    01:05:20 Partnerstvo nakon bebe
    01:13:00 Prihvaćanje tijela nakon poroda
    01:18:20 Ples i djeca
    01:23:14 Strahovi koje donosi majčinstvo
    01:25:15 Za kraj
    続きを読む 一部表示
    1 時間 26 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません