En este episodio Sofia, Laura y yo conversamos acerca de la película Nightbitch, una reveladora mirada de la maternidad jamás vista.

Si no has visto la película ve a Disney Chanel ya, vela y dejame tus comentarios aquí.

En este episodio me acompaña mi amiga, maestra y socia Amrit Kaur. Hablamos de concepción, embarazo y postparto consciente, de cómo el método de kundalini yoga prenatal y embarazo consciente sana y transforma, ya sea que quieras ser maestra de yoga prenatal o no, o simplemente quieras profundizar en tu propio proceso de3 maternidad o acompañar a mujeres en su camino a la maternidad. Un episodio lleno de honestidad y vulnerabilidad.

Poniendo límites a la violencia y la agresividad en nuestros sistemas familiares.

La violencia y la agresividad en el sistema familiar son una realidad de muchas familias y a veces cuando nos convertimos en madres es cuando nos cae el veinte de esta dinámica no saludable, pues no queremos que nuestros hijos crezcan cerca de esto. Cómo identificar estos patrones, como enfrentarlos y poner límites sanos y como empezar a sanar lo que nos pasó de niñ@s.

Tirando mitos sobre la alimentación complementaria antes de los 12 meses, los miedos e inquietudes más comunes y la importancia de un acompañamiento intuitivo con tu bebé.

Hoy me acompaña Andrea Avilés, o también conocida como Ruchis, es mamá de 3 niñas, maestra de swing, emprendedora y panadera.

En este episodio navegamos dos temas, lo que vivimos algunas madres cuando nos dan algún diagnóstico o de salud en nuestros hijos y qué pasa cuando pierdes a tu madre en la maternidad. Cómo navega Ruchis estas dos experiencias y lo que nace de esos dos momentos tan difíciles de su vida.

Hoy les comparto algunas temáticas por las que he pasado los últimos dos meses que no hubo episodios nuevos.

Qué es el desgaste en la maternidad, lo que nos lleva ese espacio, cómo se siente y como salir de ahí; el impacto de las dinámicas de la familia en la relación de pareja; el llamado a la transformación profunda cuando estamos en crisis; la llegada a los 40’s y la perimenopausia como madre.

Samantha es mamá de dos niñas y es educadora en movimiento somatico y terapueta shistsu. En este episodio Sam nos comparte un pedacito de lo que ha sido para ella y su familia la llegada de su segunda hija con este síndrome. Una historia bella y muy valiente.

Si quieres ser parte de la comunidad que apoya a Hana y a su familia te dejo la liga para donaciones https://donorbox.org/hana?language=es

Diana es mamá de dos niños, guía Montessori, facilitadora de crianza respetuosa y autora del libro Amor a Libre Demanda.

En este episodio nos adentramos en hablar de la herida interna, como afecta en la maternidad y la crianza, y cómo podemos aprovecharla para seguir sanando, llevar una crianza más consciente y crear vínculos más sanos en nuestras relaciones.