Premier épisode de l’année 2026… il était temps.

En cette nouvelle année, j’ai décidé d’ouvrir mon esprit à de nouvelles rencontres.

Pas par pression.

Pas par manque.

Mais parce que quelque chose a changé...

Cet épisode devait sortir plus tôt, mais je me suis lancée dans le montage vidéo.

Et oui, après la photo, l’écriture (oui, tu ne le savais peut-être pas, mais je n’écris pas que pour les enfants), le podcast et le sport, j’ai décidé d’ajouter une nouvelle corde à mon arc.

Cette vidéo ne sera peut-être pas parfaite, mais c’est la première d’une belle aventure — et surtout d’une nouvelle indépendance.

J’ai eu envie de faire cet épisode parce que j’en avais besoin.

Je pense avoir fait le travail émotionnel nécessaire, celui qui permet d’avancer plus sereinement.

Si tu te sens perdu·e après une rupture, cet épisode est pour toi 🤍

🎥 Version vidéo ce soir à 21h sur YouTube

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🎙️ Retard : le piège de la comparaison

Tu as déjà eu cette sensation d’être en décalage ?

Que les autres avancent plus vite que toi ?

Que tu n’es « pas au bon endroit », « pas au bon âge », « pas au bon moment » ?

Dans cet épisode, on parle vrai.

On parle de la vingtaine, cette décennie où tu testes, tu échoues, tu recommences, où rien n’est clair mais tout se construit en silence.

On parle de la trentaine, cette période où tu commences à concrétiser, à récolter les graines semées quand tu doutais encore.

Et surtout… on parle de la pression, celle qu’on ressent en tant que femme, face au temps, aux attentes, aux comparaisons, aux regards extérieurs.

La vie n’a pas de retard.

Il n’y a que ton rythme.

Et il est suffisant.

📍 Disponible dès 7h30 sur Spotify, Apple Podcasts & toutes les plateformes.

🎥 Version vidéo à 20h sur YouTube.

✨ Si tu te sens “en retard”, cet épisode est pour toi.

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La vie ne tient qu’à un fil.

Parfois, il suffit d’un départ pour nous rappeler à quel point on est de passage.

Cet épisode, non filmé, c’est mon instant de confession.

Une façon de me souvenir.

À force de courir, on oublie de dire “je t’aime”,

on oublie de pardonner,

on oublie que tout peut s’arrêter demain.

🎙️ La petite minute de réflexion — “La vie ne tient qu’à un fil”

🎧 Disponible sur toutes les plateformes.

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