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Ma Psy M'a Dit

Ma Psy M'a Dit

著者： Marine Axr
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Bienvenue sur Ma Psy M’a Dit, un podcast où je parle de la vie dans ma tête pour que tu te sentes moins seul dans la tienne (que ma psy l’ait dit… ou pas).


Je me suis souvent sentie seule et incomprise dans ma façon de penser et de voir les choses. Ici, on parle de sujets qu’on n’ose pas toujours aborder, de ce qui nous rend vulnérables, et surtout de comment apprendre à se découvrir et se comprendre.


On explore la vingtaine, l’anxiété, la santé mentale, la vie de femme… toutes ces petites (et grosses) crises existentielles qu’on traverse en silence. En bref, la vie de quelqu’un qui pense (un peu trop).


Parce qu’on se sent souvent seul et incompris, j’espère que ce podcast te montrera que tu ne l'es jamais vraiment.


Et sur ce… bisous

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Marine Axr 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Se choisir avant d'être choisie

    Se choisir avant d'être choisie
    2026/07/29

    On a tous déjà accepté cette situation inconfortable où l'on avait l'impression d'être une option. De ne pas être la priorité de quelqu'un. D'attendre qu'on nous choisisse enfin. Spoiler alert: ça m'est arrivé de nombreuses fois.

    Et si, au fond, cela venait aussi du fait qu'on ne se choisissait pas toujours nous-mêmes ?

    C'est le sujet qu'on explore aujourd'hui, et j'espère que cet episode résonnera en vous

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    15 分
  • Promis, je ne pleure pas

    Promis, je ne pleure pas
    2026/07/22

    Je vous promets que je ne pleure pas - même si l’épisode a l’air un peu dramatique.

    Aujourd'hui, je vous ouvre simplement les portes de ma tête. Je vous partage des pensées que je ne dis pas toujours: des peurs, des doutes, des vérités parfois inconfortables

    Et j’espère que les pensées de ma tête t’aideront à te faire sentir moins seule dans la tienne.

    Bisouuus!



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    21 分
  • L'envie d'être aimée

    L'envie d'être aimée
    2026/07/15

    J'ai besoin d'amour - des bisous des câlins, j'en veux tous les jours ! Eh oui, Lorie nous aura appris beaucoup de choses.

    Et non, ça ne fait pas de moi quelqu'un de moins indépendante, ni quelqu'un qui ne sait pas être seule! On peut aimer sa propre compagnie, être autonome… et avoir quand même envie de construire quelque chose avec quelqu'un. Parce qu'au fond, c'est un besoin humain.

    Alors aujourd'hui on désamorce ce point, et j'espère que tu te reconnaitras <3

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    13 分
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