MORE THAN A RACE
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MORE THAN A RACE
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Das Finale unserer ersten Staffel!
Sieben Tage, hunderte Kilometer und jede Menge körperliche und mentale Herausforderungen. In dieser Folge blicken wir auf den Transalpine Run zurück und sprechen darüber, was es wirklich bedeutet, an seine Grenzen zu gehen.
Von extremen Wetterbedingungen über Verletzungen bis hin zur richtigen Ernährung und Regeneration – wir teilen persönliche Erfahrungen und sprechen darüber, warum gerade die härtesten Momente oft die wertvollsten Erkenntnisse liefern.
Außerdem geht es um die kleinen Dinge im Leben, die wir viel zu oft als selbstverständlich ansehen, und darum, wie solche Erfahrungen unsere Perspektive verändern können.
Zum Abschluss der ersten Staffel geben wir außerdem einen kleinen Ausblick darauf, was euch in Season 2 erwartet.