MK.Lab#012_運のリズムをつかむその①
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MK.Lab#012_運のリズムをつかむその①
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第12回目のポッドキャストをお届けします。
2024年（令和6年）1月11日
今日のテーマは
「運のリズムをつかむ①」
前回の放送を聞いてみていかがでしたか？
この1年に向けて行動を起こしたでしょうか。
目標達成に必要なことは、行動を起こす事。
行動なきところに成果は出ないので、目標を立てたらとにかく一歩でもいいので前に進む、目標に近づくことが重要です。
一歩ずつ近づいていけば、いつかは目的地にただりつくのでね。
あきらめずにやっていく事が大切です。
目標達成できない人の多くに共通することは、
途中でやめる事。
完璧を求める事。
完璧でなくてもいい続けることが
必要です。
昔教えていただいた、3日坊主も2回やれば一週間というのは良くお伝えしています。
3日やったら一回休んで、また3日やる。
それからポッドキャストを聞いていて、
ブログや、動画配信、ポッドキャストは毎日配信することは大切なこと。
だけど、一番重要なことは、やめないこと。
1週間空いてもいい、一カ月開いてもいい、やめないこと。
コツコツと積み上げていく事が、振り返った時に大きな財産になるというのを聞いて、そうかと思って、
私も間をあげながらこのポッドキャストを続けています。
まあ、いつまで続けられるかわかりませんがコツコツと積み上げていこうと思います。
さて、前置きが長くなりましたが、本題に行きましょう。
運のリズムをつかむには、いくつかの方法があります。
私が活用しているのは、いくつかあります
1つは春夏秋冬理論
人生を四季（季節）で現わして、いつ何をするかを決めています。
もう一つが月のリズム
新月から始まって、満月そして新月とこの月のリズムも見ています。
月は私たちの体と心に影響します。月のリズムは意外と影響が大きいです。
例えば子供が生まれやすいのは、大潮の満潮に向かってとか
女性は月経と言って毎月のものがありますよね。
人間の体は７０％くらいは水でできていると言われています
月は海の水を動かすくらいの力があるので、人間の体の水分が影響されないわけがないと私は思いますが、皆さんはいかがでしょう？
それから人間の体を表す漢字には月が多く使われています。
そういった意味から考えても
月が体に影響することは昔の人は良く知っていたのだと思います。
今日は新月、この月のサイクルをPDCAで考えて回すという考え方もあります。
新月から上弦の月までをPLAN、
上弦の月から満月まで（15夜）までをDo行動、
満月から下弦の月までをCheck（検証）、
下弦の月から新月までをAction（改善、修正）を行い
また新たに計画を立てる
このサイクルを使う大体4週間でPDCAを回すイメージになります。
ただ、難点が一つあります。
月は約29.5日というサイクルで動くので、カレンダー通りにいかないこと。
ここは難点ですが、仕事というよりは、プライベートで使ってみるのは一つの方法です。
今日は新月、次回の満月までには次のポッドキャストをお届けできるようにします。
では、また。